La parálisis del sueño no es peligrosa; suele aparecer debido a unos malos hábitos en el sueño o a la privación de éste o a tener estrés, entre otros factores. En la mayoría de los casos, significa que nuestro cuerpo no pasa correctamente las fases del sueño. En raras ocasiones está vinculada con problemas psicológicos importantes. Entonces, si es benigna, ¿por qué preocuparse? El hecho de que esta parasomnia no sea peligrosa, no significa que no tenga consecuencias o efectos secundarios para … [Read more...]
Parálisis del sueño: Terror, sonidos y zumbidos
La parálisis del sueño es una de las menos conocidas y más benignas formas de parasomnia (desorden del sueño). Si el episodio se produce al quedarse la persona dormida se denomina "parálisis del sueño hipnagógica" y cuando se produce al despertar se denomina "parálisis del sueño hipnopómpica". Por lo general, el adolescente, experimenta temporalmente la imposibilidad de hablar o de moverse, además de otras sensaciones varias como la de terror. … [Read more...]
La temida pubertad II
Tu hijo tiene que pasar por un proceso, más o menos extendido en el tiempo según los casos, en el que se convierte de niño a adulto. En esta fase, es típico que vaya mostrando deseos de vivir intensamente y de probarlo todo y suele estar presente una firme oposición al mando de los adultos. Una de las pautas educativas fundamentales en estos momentos es otorgarle independencia. Buscando el equilibrio entre el paternalismo y la permisividad total, los padres deben acompañar a su hijo en el … [Read more...]
La temida pubertad I
La pubertad es una etapa del desarrollo en la que se inicia la transformación sexual del cuerpo infantil: maduran los órganos genitales internos, es decir, los ovarios y los testículos; surgen los caracteres sexuales secundarios: las mamas en las niñas, la aparición del vello en el pubis y en las axilas en ambos sexos, el cambio de voz, la menstruación...; y aumenta la velocidad de crecimiento. En las niñas, esto se solía inicar sobre los 11 años y, en los niños, entorno a los 12. Sin embargo, … [Read more...]
Suicidio de una adolescente por supuesto acoso escolar
Las aulas no siempre son un paraíso si tenemos en cuenta que existen tragedias que se respiran de una forma reiterada en ellas. Los casos de acoso escolar ya no solo se producen en el aula sino que además, teniendo en cuenta el uso de las tecnologías, hoy día, cualquier persona puede sufrir también el vacío y las humillaciones en las redes sociales. Por tanto, el problema se multiplica desde un punto de vista emocional. Ha muerto una adolescente manchega como consecuencia de un suicidio detrás … [Read more...]
