Sin duda que una de las actividades más placenteras para los bebés y niños pequeños es pasear. El pasear en bicicleta, no es una excepción al propio beneficio del paseo, por lo que nos queda ver cual sería el mejor modo para pasear en bicicleta a los pequeñines de la casa. En nuestro entorno habitual, no es muy común desplazarse en bicicleta transportando a niños pequeños, si bien, es algo muy habitual en países como puede ser Holanda. En España, aun siendo poco común de momento, con más … [Read more...]
Sillas infantiles para bicicletas
Anteriormente hablábamos de todas las ventajas que tiene el que los niños monten en bicicleta, pero esas ventajas también son trasladables a los padres, los cuales tienen que estar en buena forma para poder seguir el ritmo de los más peques. Por otro lado, los padres tienen que “predicar con el ejemplo”, por tanto es una buena idea que, desde muy pequeños, los niños vean que el deporte forma parte de sus vidas. El problema está en que, cuando son muy pequeños, es imposible que sigan a los … [Read more...]
Cómo enseñar a los niños a montar en bicicleta IV
Una vez que los niños han aprendido a mover el manillar para ir en la dirección que desean, a pedalear y a mantener el equilibrio, nos queda enseñarlos a frenar. Frenar puede parecer a primera vista algo muy obvio y por tanto un tema del que no haya mucho que decir, y, efectivamente, para frenar tan solo tienen que apretar la maneta del freno y la bicicleta se para, pero ¿saben los niños reaccionar a tiempo? Como con todo, hay que practicar el frenado aunque ellos digan que lo … [Read more...]
Cómo enseñar a los niños a montar en bicicleta III
Anteriormente dábamos los primeros conceptos que los peques deben saber para aprender a montar en bicicleta. Hablábamos de que deben comenzar controlando las ideas de dirección y de pedalear, hoy continuaremos con el equilibrio. El equilibrio es lo que más complicado les va a resultar a los niños, siempre a unos les costará más que a otros cogerle el punto, pero finalmente todos, con un poco de constancia, lo terminan consiguiendo. En los comienzos, cuando utilizan los ruedines, les … [Read more...]
Cómo enseñar a los niños a montar en bicicleta II
Una vez el niño tenga la bici adecuada, las protecciones recomendadas, y esté convencido de que quiere aprender a montar en ella sin la ayuda de los ruedines, habrá que explicarles cómo hacerlo (siempre con mucha paciencia, y siendo conscientes de que es probable que terminen en el suelo más de una vez). - Para empezar hay que enseñarles lo que significa la dirección, es decir, cómo actuará la bicicleta (hacia dónde se va a desviar) dependiendo de hacia dónde muevan el … [Read more...]
Cómo enseñar a los niños a montar en bicicleta I
La bicicleta es un elemento que no suele faltar en los hogares de las familias donde hay niños, y es que, ir sobre ruedas es algo que les encanta a los peques, y si puede ser en compañía de papá o mamá mejor que mejor. Después de haber elegido una bici adecuada para la edad del niño, y habiendo decidido que ha llegado el momento de aprender a montar sin la ayuda de los “queridos” ruedines, llega el momento tan esperado por unos y tan temido por otros, es decir, el momento de … [Read more...]
Niños sobre ruedas XI
Después de hablar de correpasillos, andadores, o del triciclo, la bicicleta o los patines, aún quedan otras opciones para que los niños se trasladen sobre ruedas, como pueden ser los monopatines o los patinetes. Ambos son divertidos, los peques hacen ejercicio, y mejoran habilidades como el equilibrio. Al igual que con los demás mencionados, en estos casos hay que tener en cuenta que siempre se deben utilizar las medidas de seguridad adecuadas, en estos casos, cascos, coderas, y … [Read more...]
Niños sobre ruedas VIII
Hablábamos anteriormente de todas las ventajas de patinar. Después de ser conscientes de ellas, a los padres se les planteará una cuestión “¿Qué patines debemos comprar para nuestro hijo?”. Antes de nada no estará de más asegurarse de que el niño muestra interés por subirse a unos patines. Siempre es mejor saber de antemano que el niño va a poner de su parte para aprender a patinar antes de lanzarse a comprar, porque de lo contrario, es posible que en esos momentos el niño se … [Read more...]
Niños sobre ruedas VII
Después de hablar de la bicicleta, no podemos dejar de lado otra forma de que los peques vayan sobe ruedas, por ejemplo en patines. El patinaje, también aportará un buen número de beneficios en el niño. De entrada aprenderán a mantener el equilibrio, a tener un control de su cuerpo para propulsarse y para alcanzar velocidad, etcétera. Como decíamos en el patinaje el niño aprenderá a controlar todo su cuerpo y coordinarlos, y también deberán aprender a resolver rápidamente las … [Read more...]
Niños sobre ruedas VI
Las ventajas de que el niño monte en bicicleta son muchas, como decíamos anteriormente, le servirá para el desarrollo motriz, así como para mejorar su equilibrio y destreza. Pero además el ciclismo le aportará otras muchas cosas como por ejemplo: - Realizan ejercicio, algo muy recomendado para combatir el sedentarismo, así como para evitar que se excedan en el tiempo que pasan delante de la televisión, el ordenador o la consola. Ni que decir tiene, que es una excelente … [Read more...]
Niños sobre ruedas V
Ya tenemos la bicicleta que se ajusta a las necesidades del niño y al peque deseando probarla por primera vez, pero aún se pueden tener en cuentas otros detalles antes de dejarlo sobre ella. Su seguridad es importante y utilizar complementos que eviten males mayores nunca está de más. El casco, las coderas, las rodilleras, los guantes, o las luces y reflectantes, son algunos elementos que son importantes. Además acostumbrarlos a utilizarlos desde pequeños siempre será algo que le … [Read more...]
Niños sobre ruedas IV
Primero el correpasillos o el andador, después el triciclo, y después… por ejemplo la bici. No hay una edad concreta para que el niño comience a dar sus peladas sobre dos ruedas (o sobre cuatro si contamos los ruedines que en principio la gran mayoría va a usar), y será el niño el que dará señales de que está preparado para ello. Y preparados se sentirán prácticamente desde que son conscientes de lo que les gusta, porque cuando saben lo que pueden hacer en cuanto vean a otros niños … [Read more...]
Niños sobre ruedas II
Un paso intermedio entre el correpasillos o andador y la bicicleta es el triciclo. Si va a ser su primer triciclo, es interesante optar por los que cuentan con una barrita larga detrás terminada en un asa, que sirve para que los padres empujen al bebé, algo muy cómodo que, sobre todo en los comienzos, les ahorrará más de un dolor de espalda. Es importante que a la hora de elegir un triciclo se compruebe que el niño llega con los pies al suelo, el tema de los pedales irá más tarde, … [Read more...]
