Vamos a empezar por lo más sencillo, por lo cotidiano. En verano, las embarazadas empezáis a tener más molestias derivadas del calor. Por ello hay que elegir las prendas más frescas y de tejidos transpirables. Hay que elegir ropa cómoda que no se ajuste al cuerpo. No es cuestión de estar estupenda ante los demás, sino ante una misma. Respecto al calzado, debéis vigilar los tobillos y los frecuentes resbalones veraniegos. Unas sandalias con buen agarre, tanto al pie como al suelo, vendrán de … [Read more...]
Ideas refrescantes para combatir el calor en el embarazo
El calor del verano lo nota y en ciertos momentos lo sufre cualquier persona, sin embargo, existen colectivos que son más vulnerables ante los efectos del calor. Por ejemplo, los niños, los ancianos y las mujeres embarazadas. Cuidar de una misma de forma proactiva es el primer paso para poder combatir el calor con fórmulas que año tras año nos ayudan a poner un toque de frescor a los meses estivales. ¿Cómo sobrellevar mejor el calor estando embarazada? 1. En primer lugar, existen clásicos que … [Read more...]
