El miedo al agua es un temor muy posible en la infancia que en caso de no tratarse de forma adecauda en ese momento puede dejar huella en la etapa adulta. Durante el verano, las tardes en la piscina se convierten en una rutina habitual, por ello, es un síntoma de bienestar para los niños disfrutar de esas jornadas con tranquilidad. El miedo es humano pero se puede superar. ¿Cómo puedes ayudar a tu hijo a superar sus temores al agua? En primer lugar, es muy importante que los niños aprendan a … [Read more...]
Los beneficios de la natación en los niños
Llega una época del año fantástica como el verano y con ella, los días de playa y de piscina. Las piscinas se convierten en el centro de ocio frecuente en pueblos y ciudades para compartir un plan en familia. Sin embargo, la piscina también está vinculada con el espíritu positivo que surge del deporte y de la práctica de la natación. Un deporte muy recomendable para los peques que produce los siguientes beneficios de salud: 1. En primer lugar, a través de la natación, los niños toman conciencia … [Read more...]
Consejos para comprar flotador o manguitos con seguridad
Con la llegada del verano, los niños pasan parte de su tiempo de ocio disfrutando en la playa o en la piscina. En este sentido, conviene precisar que es mejor que un niño que esté aprendiendo a nadar no lo haga en la playa donde las olas siempre suponen un riesgo. Por otra parte, también es preferible que nade en la piscina infantil donde el agua no cubre demasiado. Pero por supuesto, es indispensable comprar manguitos o flotadores para que el peque nade totalmente tranquilo. ¿Cómo elegir … [Read more...]
Natación y gimnasia acuática para embarazadas
El agua es un medio ideal para la mujer embarazada. La flotación y la ingravidez le permiten que adopte muchas posturas que en tierra firme le serían muy incómodas, e incluso alguna de ellas, imposibles. Por ello, tanto la natación como más concretamenta la gimnasia acuática, son unas excelentes opciones para realizar ejercicio, tan necesario durante estos meses de gestación. Además, facilitan que el bebé y la mamá se encuentren en una mayor armonía, de ahí los importantes beneficios de la … [Read more...]
Matronatación: Como peces en el Agua
La matronatación no es otra cosa que el nombre que recibe la natación para bebés. Ahora bien, si está más que comprobado que esta actividad es una de las pocas que el bebé puede realizar desde las primeras semanas de vida, también es cierto que el término no debe inducir a error. La matronatación nada tiene que ver con que el pequeño aprenda técnicas para nadar. Dado que la actividad se realiza a una edad tan temprana, difícilmente podríamos "enseñar" ese proceso a un niño que, por el momento, … [Read more...]
