Tras pasar las largas semanas de embarazo se acerca el momento del nacimiento del bebé. El papel del padre ya no es el de observador que espera fuera de la sala de dilatación y del paritorio para que le enseñen a su hijo. Las cosas, por suerte, han cambiado y el rol del hombre debe ser activo, acompañando a la futura mamá en el duro trabajo del parto. Pero su apoyo va mucho más allá, ya que incluso se puede ocupar de su bebé si la madre no puede estar con él inmediatamente. … [Read more...]
Madres, la raza capaz de dominar el tiempo
Si desde que has tenido un hijo (¡o más!) sientes que el tiempo pasa de otra manera, ¡bienvenida a este extraño club en el que vamos a desafiar al mismísimo Einstein! La maternidad cuestiona hasta la física más teórica. … [Read more...]
Tercer Trimestre: casi nada para conocerlo
En la recta final del embarazo es cuando más cambios físicos se dan. El bebé gana mucho peso y la tripa crece casi cada día. En su expansión, el útero comprime y desplaza algunos órganos, por lo que pueden aparecer molestias como acidez, dificultad para respirar, micción frecuente, extreñimiento, hemorroides, varices… También pueden formarse edemas (inflamación) en los tobillos y las manos a causa de la retención de líquidos. Además, es posible que aparezca dolor en la espalda. El … [Read more...]
Una decisión vital: ser padres
Todas estas preguntas que se hacen las parejas cuando les ronda la idea de ser padres, siempre se pueden mejorar, es decir, nunca se deja de madurar psicológicamente y siempre se puede tener más dinero, siempre se puede planear más y mejor… pero son muchas las que, con estos interrogantes a medio responder, se lanzan porque así lo sienten. Decidir ser padres sin todos los interrogantes resueltos no significa que quienes lo hacen no lo hayan pensado detenidamente, sino que les ha compensado la … [Read more...]
¿Qué es y cómo se afronta el baby lag?
Agotamiento, irritabilidad, sensación de no poder dar más de sí, dificultad para mantener la atención y problemas de memoria son algunos de los efectos derivados de la falta de descanso que provoca a los nuevos papás cuidar de su recién nacido. Es lo que se ha denominado popularmente como baby lag. Este término es una adaptación de jet lag, el desequilibrio entre el reloj interno y los husos horarios causado por los largos viajes en avión. Los ilusionados padres suelen sufrir baby lag, sobre … [Read more...]
