En un momento del parto, los profesionales médicos que lo están atendiendo pueden considerar necesario realizar una episiotomía. En función de la elasticidad del periné o de ciertas circunstancias como el sufrimiento fetal, el agotamiento materno, la presentación del bebé de nalgas o cefálica o un parto instrumental, esta práctica servirá de ayuda para evitar mayores complicaciones. Pero, ¿se podría evitar de alguna manera? ¿Qué consecuencias puede conllevar? … [Read more...]
La importancia del suelo pélvico
A los músculos del cuerpo sobre los que se apoya la vejiga se conoce como suelo pélvico, una zona que durante el embarazo tiende a debilitarse, lo que a la larga puede ocasionar problemas como la incontinencia urinaria e incluso molestias a la hora de mantener relaciones sexuales. Pero con constancia, los problemas de suelo pélvico se pueden evitar, ¿cómo?, pues fortaleciendo los músculos que se encuentran entre el periné y la pelvis. Los ejercicios de Kegel será lo que todos los … [Read more...]
