Cuando la mujer da a luz por parto natural, es posible que se le llegue a realizar una episotomía, o bien que se desgarre de forma natural durante el mismo. Esto da lugar a que tras el alumbramiento se le den algunos puntos, y que se necesiten de varios días para la cicatrización de la herida. El miedo más habitual en ellas tras esto, es el hecho de que los puntos se puedan llegar a infectar, cosa que se puede intentar evitar con unos buenos cuidados higiénicos de la herida. Ya en el … [Read more...]
Receta de Suflé de Coliflor para niños y embarazadas
Cuánto nos cuesta que nuestros hijos coman verduras... pero aún es más intenso el trabajo si lo que hemos cocinado es coliflor. Sabido es que esta blanquísima hortaliza no goza del favor de los más pequeños y de también, por qué no decirlo, muchos mayores. Sin embargo, la coliflor es una planta que puede aportar numerosos beneficios a nuestra salud, en especial a los niños y a las mujeres embarazadas. Está repleta de antioxidantes y posee un alto contenido en folatos:ácido fólico, vitaminas del … [Read more...]
El hipo en los bebés
Se trata de algo muy frecuente en los bebés, incluso antes de nacer, dentro del vientre materno el bebé puede tener hipo, un hecho que nos da señales de que su evolución va bien y que le ayuda a mejorar su musculatura disminuyendo el porcentaje de posibilidades de que cuando nazca pueda sufrir problemas respiratorios. De manera que el hipo en los bebés, no es más que algo que resulta incómodo para él y que no trae más consecuencias, aunque no obstante, si ese hipo es muy frecuente, tardando … [Read more...]
Calcular los días fértiles
El hecho de que una mujer se quede embarazada a veces no es tan fácil como puede parecer a primera vista. Es por ello que nunca estará de más tener en cuenta los días en los que la mujer es más probable que esté fértil, y como consecuencia de ello, que también sea más fácil quedarse embarazada. Ningún método es totalmente fiable, pero sin embargo sí les puede ayudar un poco a orientarse de cuando es el mejor momento de mantener relaciones sexuales cuando se tiene como objetivo el … [Read more...]
¿Potitos o comida casera?
Una correcta alimentación en los primeros años de los bebés es algo muy importante, proporcionarle todos los nutrientes que el niño necesita debe ser algo que no hay que tomarse a la ligera, puesto que su buen desarrollo y su salud futura dependerá de ello. Pero, ¿qué es mejor, la comida casera o los potitos que podemos comprar en el supermercado o incluso en las farmacias y que están ya listos para consumición? Por comodidad, es evidente que los tarritos resultan muy prácticos cuando tenemos … [Read more...]
¡Cuidado con las piscinas hinchables!
El Centro para Investigación y Política de Lesiones del Hospital Infantil Nacional de Ohio ha hecho públicas las conclusiones a las que ha llegado tras un estudio realizado por sus técnicos sobre el uso de piscinas hichables y/o portátiles y el número de accidentes y muertes infantiles que provoca. La cifra es espeluznante. Sólo en Estados Unidos muere un niño cada cinco días, en una de esas piscinas y durante la época de verano. Además, más del 40% de esas muertes se produjeron mientras un … [Read more...]
¿Por qué los bebés sudan tanto?
Durante los primeros meses de vida de los bebés, es muy normal que estos suden en cantidad, algo de lo que no hay que preocuparse puesto que se debe a que aún no tienen madurado su sistema de regulación corporal. Hay que tener en cuenta que el hecho sudar ayuda a regular la temperatura del cuerpo. No obstante, aunque esto sea totalmente normal, sí se deben tener los cuidados necesarios para evitar los excesos de temperatura, sobre todo y como es lógico en los meses de verano. Mantenerlo … [Read more...]
El nombre del bebé
Una de las cuestiones que los padres se plantean cuando se enteran de que van a ser papás, es el nombre que le van a poner al pequeño cuando nazca. Esto no es una decisión que sea fácil, a no ser que se tenga muy claro de antemano, o se vaya a utilizar el nombre de los padres o de los abuelos. Además, hay que tener en cuenta que este hecho es cosa de dos, y en ocasiones, que la pareja se ponga de acuerdo no es algo que ocurra de primeras. De manera que muchas veces habrá que buscar hasta dar … [Read more...]
Piernas hinchadas en el embarazo
Algo que resulta muy común entre las embarazadas es la hinchazón. Esto normalmente se manifiesta en las piernas, en los pies, o en los tobillos, aunque también hay otras zonas, como los dedos de la mano, la cara, etcétera. Esto es debido principalmente a la presión que el feto ejerce sobre la zona de la pelvis, o por retención de líquidos, y si se da el caso que el embarazo transcurre en verano, el calor será otro factor importante. Para evitar este problema antes de que aparezca, se … [Read more...]
Tengo un amigo imaginario
Un buen día es posible que sin previo aviso, el niño decida invitar a comer a casa a un amigo de dudosa identidad, nos referimos a esos compañeros que no se pueden ver y que son conocidos como amigos imaginarios. Es habitual que los más pequeños hablen, duerman, e incluso le guarden un sitio en la mesa al nuevo amigo, que podrá ser cualquier ser fruto de su imaginación, un animal, u otro niño como él. No hay que dar mayor importancia a ese hecho, ni mucho menos pensar que por ello el niño … [Read more...]
La hora de comer
Algo que ocurre en muchas de las casas en las que hay niños pequeños, es que la hora de la comida se convierte en una eternidad, bien sea porque lo que hay en el plato no les guste o bien porque se aburren de estar sentados delante del plato o por falta de apetito. Siempre es recomendable que los pequeños no coman con prisas, pero igualmente importante es que cualquiera de las comidas no se prolongue. Con media hora debería bastar para que el niño acabara con su plato (o al menos se comiera … [Read more...]
El miedo a estar a oscuras
Los niños que rondan los dos años, ya son conscientes de muchas cosas, comienzan a entender lo que ocurre a su alrededor y empiezan a sentir los clásicos miedos. Si hay un miedo que es habitual prácticamente en todos, es el miedo a estar a oscuras, sobre todo por la noche, momento en el que no quieren dormir solos ni que se apague la luz de su habitación. Estos episodios no son preocupantes, de hecho es muy probable que desaparezcan cuando los padres menos se lo esperen, pero sí puede ser … [Read more...]
De camino al hospital
Por regla general, la hora del parto, es algo a lo que dan vueltas las embarazadas durante los 9 meses de gestación. Las dudas de cómo sucederá, el nerviosismo de no saber a ciencia cierta qué día ocurrirá, o cómo saber en qué momento dirigirse al hospital, son algunas cuestiones que ellas tendrán en mente con mayor o menor frecuencia. Sin que esto sea una obsesión, lo que sí hay que tener en cuenta es que a partir de la semana 35 de gestación, la mujer podría dar a luz en cualquier momento, … [Read more...]
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