El cansancio en el embarazo es normal y si encima, tenemos que sumar el calor infernal que se respira estos días en diferentes ciudades de España, entonces, el malestar se agrava. Por ello, aquí tienes algunos consejos prácticos para encontrar soluciones al cansancio natural del proceso de gestación: 1. En primer lugar, conviene precisar que el cansancio no es un síntoma de alerta ante un posible peligro sino de que el embarazo va bien. De hecho, está claro que el corazón tiene que hacer el … [Read more...]
Cómo reducir el cansancio de la conciliación laboral
Nadie dijo que conciliar trabajo y familia fuera fácil, sin embargo, cuando una persona está contenta con el trabajo que tiene y además, tiene la suerte de haber formado una familia feliz, entonces, todo resulta mucho más sencillo. ¿Cómo puedes reducir el cansancio que surge de la difícil conciliación laboral? Aquí tienes algunos consejos prácticos: 1. Organiza bien tu tiempo. No resuelvas ningún tema del trabajo en casa, ni pienses en asuntos domésticos cuando estás en la oficina. 2. … [Read more...]
