Muchos son los libros que se pueden encontrar en las librerías que tratan el tema del embarazo, los que nosotros vamos a mencionar son tan solo unos pocos de todo ese amplio abanico de posibilidades. Los títulos que os vamos a proponer son los siguientes: - Que se puede esperar cuando se está esperando (Murkoff, Heidi Eisenberg; Mazel, Sharon). Este libro, que ya resulta todo un clásico por sus numerosas ediciones, da respuestas a muchas preguntas que los futuros padres se van a … [Read more...]
Hipersomnia durante el embarazo
Que una embarazada, especialmente durante el primer trimestre de gestación, tenga una sensación exagerada de sueño es algo totalmente normal, a ese estado se le denomina hipersomnia y es muy habitual entre este grupo de mujeres. Los cambios hormonales que se producen cuando el cuerpo de una mujer debe enfrentarse al embarazo son los causantes de la hipersomnia. Los estrógenos elevan sus niveles al igual que ocurre con la progesterona, lo que da lugar a que el cerebro relaje su … [Read more...]
Da a luz sin saber que estaba embarazada
Existen noticias sorprendentes. Creemos que un embarazo es algo evidente que viene marcado por el aumento de peso y por diferentes síntomas. Sin embargo, existen casos que quitan evidencia al estado de gestación. Este es el caso de una mujer de 39 años de edad que se ha convertido en noticia porque ha dado a luz sin ni siquiera saber que estaba embarazada. Sorprendente, pero cierto. Los hechos sucedieron en el distrito Madrileño de Tetuán. La mujer dio a luz en su casa situada en la calle de San … [Read more...]
Antes de quedar embarazada
A lo largo del proceso de gestación se engorda una media de 9 o de 12 kilos. Sin embargo, si tienes pensado quedarte embarazada, entonces, también es importante que prestes atención a tu estado físico para poder hacer frente al embarazo de una forma efectiva. Para ello, puedes acudir al especialista para que te haga un chequeo médico general y te diga cómo estás. Por otra parte, en el caso de aquellas mujeres que tienen sobrepeso, es aconsejable que la mujer adelgace unos kilos antes de … [Read more...]
¿Cómo puede ayudar la pareja durante el parto? I
A medida que se acerca el día, el futuro padre comenzará a sentirse nervioso y esos nervios aumentarán aún más cada vez que ven a la mujer hacer algún gesto que nos les encaje mucho. Que la mujer haga el menor ruido como un simple quejido en el momento de levantarse, hará saltar las alarmas en el hombre, al igual que si se levanta al baño por la noche y después tarda más de lo normal en volver a la cama. Para empezar, la pareja ayudará, y mucho, manteniendo la calma, la mujer ya tendrá más … [Read more...]
¿Cómo puede ayudar la pareja durante el embarazo?
Para la mujer, su pareja será una parte importantísima durante todo el embarazo, alguien a quien podrá confiarle sus temores, los cambios que irá sintiendo, y cómo no, esa persona en la que buscará ayuda cuando no pueda hacer algunas cosas. Muchos padres sienten durante el embarazo, y después durante el parto, como si no pudieran hacer nada, como si tan solo pudieran ser meros espectadores de ese gran acontecimiento. Algunos llegarán incluso a sentir impotencia de no poder aliviar el malestar … [Read more...]
Consejos para evitar las estrías durante el embarazo
¿Cómo evitar las estrías durante el embarazo? Es importante cuidar la piel durante el embarazo, en este sentido, las estrías se convierten en un enemigo de la belleza de cualquier chica embarazada. A nivel emocional, las estrías preocupan más con la llegada del verano. Aquí tienes algunos consejos prácticos para poder evitar las estrías: 1. Ten en cuenta que tienes que nutrir tu piel, sencillamente, porque la piel sufre muchos cambios en el embarazo como consecuencia del aumento de peso. 2. … [Read more...]
La obesidad y el infrapeso son factores de riesgo
Según el estudio realizado por los investigadores del Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada, el peso de la mujer es sumamente importante a la hora de quedarse embarazada. Este estudio, que ha sido publicado en The Journal of Maternal Fetal and Neonatal Medicine, subraya que durante la gestación, la obesidad o sobrepeso es un factor de riesgo de hipertensión, parto prematuro, diabetes gestacional y macrosomía del feto, entre otros. También es contraproducente lo contrario. Según … [Read more...]
Clearblue para evitar un embarazo
Hoy día, la mayoría de las parejas apuestan por tener uno o dos hijos. Además, la situación económica también influye mucho en esta decisión, de tal forma, que no tener un trabajo se convierte en un problema importante a la hora de tener descendencia. Muchas parejas apuestan por controlar la sexualidad. Pero conviene destacar que todavía existen familias numerosas que viven con ilusión la rutina diaria. En este sentido, Clearblue se ha convertido en una opción a tener en cuenta por parte de … [Read more...]
¿Cómo saber que estás embarazada?
¿Cómo saber que estás embarazada? Existe una pregunta que realmente resulta trascendental en la vida de una mujer. ¿Cómo puedes saber que estás embarazada? La realidad es que resolver esta pregunta cuanto antes te ayuda a prepararte mentalmente, para los cambios que se avecinan en nueve meses. Aquí tienes algunos consejos prácticos que pueden servirte de orientación en una situación de este tipo: En primer lugar, conviene tener en cuenta los posibles síntomas de un embarazo. Por ejemplo, la … [Read more...]
Retención de líquidos durante el embarazo
Mientras la mujer está en la etapa del embarazo es común escucharlas oír que tienen retención de líquidos. Esto es algo normal y habitual, ya que durante este periodo de tiempo es más común que se retenga más líquido, especialmente en el último trimestre. A simple vista se puede ver como una hinchazón, en mayor o menor medida, de los pies, los tobillos, las manos, e incluso el rostro. La hinchazón se hace más evidente en los meses de más calor, durante el verano. La causa es simple, al … [Read more...]
La importancia del agua en las gestantes
Mantenerse bien hidratado es algo importante para todas las personas, pero más aún lo es en el caso de que una mujer esté embarazada. Unido al hecho de llevar una dieta equilibrada, la gestante no deberá escatimar con el agua, ya que además, de cómo decíamos, mantenerse hidratada, le ayudará a solventar problemas como: estreñimiento, hemorroides, retención de líquidos, la hipertensión, acidez de estómago, náuseas, etcétera. El agua también ayudará a eliminar toxinas del cuerpo, así como … [Read more...]
¿Qué es la Placenta Previa?
La Placenta Previa es una de las complicaciones que pueden surgir durante el embarazo, esto ocurre cuando durante la gestación, la placenta, se coloca en la parte baja del útero o cuando cubre el cuello uterino, que es ni más ni menos que el conducto por el que el bebé debería deslizarse durante el parto. En condiciones normales, el cuello uterino debe estar sin ningún obstáculo cuando llega la hora del parto, por lo que la placenta deberá estar situada en la parte superior. Existen tres … [Read more...]
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