Cualquier día del año hay que vivirlo al máximo con los hijos, no hay que esperar a que llegue la Navidad para darnos cuenta de que eso debemos hacerlo siempre (siempre que se pueda). Sin embargo sí es cierto que estas fechas invitan a hacer un sinfín de cosas, desde decorar el árbol o colocar el Portal de Belén, acercarnos a la tienda juguetes para que ellos vean lo que realmente van a pedir en sus cartas, cantar villancicos, preparar la mesa para las cenas, salir a pasear y contagiarse del … [Read more...]
La ilusión de los niños I
Los niños viven determinados cargados de ilusión, la cara se les ilumina, se ponen especialmente inquietos, ríen por cualquier cosa, y los nervios no les dejarán dormir. Todo eso y mucho más será lo que muchos estarán sintiendo estos días. Da igual que en casa los regalos los deje Papá Noel o que sean los Reyes Magos los que cumplan sus deseos porque todos, o al menos la mayoría, van a poder disfrutar de los regalos que pidieron en su carta. Si la ilusión de los niños se desborda en … [Read more...]
Decálogo de un embarazo feliz
El embarazo es una época de la vida única e irrepetible. Esta es una de las razones fundamentales por las que merece la pena aprender a vivir esa etapa desde el minuto primero para que sea inolvidable. Descubre las claves de un embarazo feliz: 1) Eres la protagonista única e irrepetible de un momento especial que no viven todas las mujeres. Por ello, siéntete afortunada. 2) El embarazo es una época que favorece la introspección. Es decir, puedes mirar dentro de ti misma, analizar tus valores y … [Read more...]
Carnaval 2012: motivos para disfrazar al bebé
El mes de febrero tienes una cita para dar espacio al buen humor y a la alegría de la mano de las tradicionales fiestas de Carnaval en las que disfrutan niños y adultos al compás de un disfraz. Pero sin duda, los bebés también pueden disfrutar de esta fiesta desde los primeros años: 1) En primer lugar, el bebé disfruta de la cultura popular, es decir, aprende a crecer en ella. Descubre las tradiciones de los pueblos que están vinculadas con los recuerdos. De este modo, el niño recordará en … [Read more...]
Inteligencia emocional para mamás
La inteligencia emocional muestra la importancia de comprender, manejar y regular las propias emociones y las de los demás para disfrutar de una perfecta calidad de vida desde un punto de vista relacional y social. Pues bien, el amor es una de las emociones más importantes, y el afecto que una madre tiene por su hijo muestra el grado máximo de cariño existente desde un punto de vista humano. El embarazo es una revolución emocional ya que en cuestión de nueve meses, la vida de una persona … [Read more...]
Decálogo de una feliz navidad para el bebé
El bebé cuando está en su primer año de vida, todavía no se entera de nada en relación con la Navidad. Es decir, incluso permanece ajeno al concepto de Reyes Magos y a la magia de recibir los regalos. Por ello, más allá de la tradición, lo más importante para un bebé es que su rutina no se rompa durante estas fechas. Sencillamente, porque un bebé necesita tener unos horarios marcados y fijos para sentirse bien. Por ello, teniendo en cuenta que es posible y normal que dicha rutina se rompa, nada … [Read more...]
Un embarazo saludable
Es importante tener un embarazo saludable para poder vivir esta etapa de la vida en plenitud. El factor suerte y la genética también influyen en este aspecto. Por ejemplo, hace unos días daba a luz Alejandra Prat y aseguraba que siempre tiene unos embarazos buenísimos. Otras mujeres, por el contrario, sufren más molestias. Las claves de un embarazo saludable son: 1) Tener ilusión por la vida y seguir con la rutina diaria de tener proyectos y hacer cosas. Es normal que un embarazo centre la … [Read more...]
Nueva edición de la campaña Un juguete, una ilusión
La campaña "Un juguete, una ilusión" se ha presentado esta mañana y en dicha presentación ha estado presente como suele ser habitual la infanta Elena. Con humor, la infanta ha matizado que se trata de la campaña número doce, algo que es todo un logro en tiempos de crisis económica. Y es que, es excelente que la solidaridad no pasa de moda. Esta campaña está llevada a cabo por RNE y la fundación Crecer jugando. Se trata de una iniciativa que muestra el lado positivo de los juegos y del tiempo de … [Read more...]
Claves de una autoestima saludable durante el embarazo
El embarazo es una época de muchos cambios, por ello, es normal que el concepto que una mujer tiene de sí misma también cambie a lo largo de los nueve meses. Pues bien, aquí tienes unas claves para sentirte bien por dentro y por fuera: 1) La autoestima implica un trabajo constante. Por tanto, no te relajes y envíate mensajes positivos a ti misma en tanto que ahora también necesitas estar bien por el bienestar de tu bebé. 2) Por otra parte, piensa que ese niño debe de ser tu mayor motivación … [Read more...]
Pasar tiempo con los abuelos
Para los niños es esencia poder pasar tiempo con sus abuelos ya que se trata de un nexo de unión positivo por ambas partes. Por un lado, los mayores rejuvenecen gracias a la ilusión y a la motivación de los peques. Por otra parte, los niños encuentran en sus abuelos un cariño diferente que es incondicional. Por ello, nada como tener una rutina de hábitos marcada en la que haya por lo menos un día en el que se visita a los abuelos. Este día puede ser el sábado o el domingo cuando los niños tienen … [Read more...]
De qué depende la felicidad de un niño
La felicidad es un término que muestra el deseo del ser humano de alcanzar la plenitud. Así lo pusieron de manifiesto los grandes filósofos griegos, Sócrates, Platón y Aristóteles. Sin embargo, a veces, se idealiza en exceso la infancia y se equipara este momento de la vida con la perfección. Sin embargo, la infancia muestra en gran parte de los casos una etapa de miedos, inseguridades y debilidades. En el caso de tener un padre o una madre muy estricta y severa que nunca se relaja, entonces, el … [Read more...]
Síndrome de alienación parental
No sé hasta qué punto es positivo observar que en la sociedad actual, el ser humano se enfrenta a una variedad de síndromes que prácticamente no tienen fin: de hecho, durante estas fechas muchas personas padecen el síndrome posvacacional. La línea que separa la filosofía de la psicología es muy pequeña. En este sentido, creo como Doctora en filosofía especializada en el ámbito emocional, que simplemente, es bueno entender que las emociones (de todo tipo) forman parte de la vida. Si nos … [Read more...]
