Seguimos hoy hablando de los “contras” del uso no controlado de los videojuegos en los niños (los pros, que también los hay, llegarán en las próximas entradas). Cuando un niño se encuentra por primera vez ante un videojuego, por regla general, no se “enganchará” a ellos de entrada, es su uso continuo lo que les empieza a provocar un estado de ansiedad que les lleva a querer estar jugando a ellos constantemente. Ahí es donde empieza el problema, si este “enganche” se ve satisfecho, … [Read more...]
Precaución para cuidar del bebé en la ola de calor
La ola de calor que asola gran parte de la geografía española y que según los expertos va a durar hasta el próximo miércoles, nos hace poner la voz de alarma en los colectivos más vulnerables: los bebés y los ancianos. Los efectos del exceso de calor pueden ser dramáticos, por ello, aquí tienes unos consejos prácticos para poder cuidar del bienestar del niño: 1. En primer lugar, intenta mantener la mejor temperatura en casa: baja las persianas durante el día. 2. Por supuesto, es mucho mejor … [Read more...]
El mejor calzado infantil II
Aproximadamente entre los diez y doce meses, los niños empiezan a caminar y es cuando ya hay que elegir cuidadosamente el calzado. Con los primeros pasos, va afianzándose el equilibrio y favoreciéndose el desarrollo muscular; los pies ya soportan el peso del cuerpo del pequeño. En este momento, el niño debe contar con unos zapatos que le den seguridad y confianza, permitiéndole libertad de movimientos del tobillo y los dedos. A los tres años, el niño ya camina normalmente y correr es para él un … [Read more...]
El mejor calzado infantil I
El zapato no es un mero adorno, sino que es un complemento que debe proteger al pie sin deformarlo y permitir la comodidad y la funcionalidad que el niño va necesitando en cada etapa de su crecimiento. Un zapato que comprima, tenga puntera y sea rígido en la suela, no dejará que el pie se desarrolle normalmente y podrá producir deformidades en los dedos, dolor durante la marcha, compresión de tejidos blandos del pie y aparición de rozaduras y callosidades. Por eso, elegir un buen calzado supone … [Read more...]
Disfrutar del sol sin peligro II
Lo más sensato y recomendable es evitar a los niños el sol directo e iniciarles en la exposición de forma paulatina, procurando no hacerlo en las horas centrales del día. Y por supuesto, debemos aplicarles protectores solares por todo el cuerpo, incidiendo en las zonas más sensibles como la nariz, las orejas, la nuca, los pliegues de las axilas, etcétera. Es muy importante elegir el fotoprotector correcto y para ello debemos fijarnos en que se adecue a su tipo de piel y a su edad (pediátrico), … [Read more...]
Los niños y los videojuegos I
El tema de los videojuegos siempre es trae un amplio debate, y mientras unos opinan que los niños en la medida de lo posible deben evitarlos, otros se decantan porque pueden resultar beneficiosos. Pero como con la mayoría de las cosas, existe el término medio, y al igual que ocurre con la televisión, los videojuegos son una buena opción siempre que los padres tengan un control de los mismos. Sin embargo, hoy comenzaremos hablando de los contras de los videojuegos (aunque en posteriores … [Read more...]
Disfrutar del sol sin peligro I
El sol es fuente de vida para los peques, ya que estimula la síntesis de vitamina D, que es imprescindible para su desarrollo. Sin embargo, debido a que la piel de los niños es mucho más vulnerable a sus rayos, el sol también puede producirles efectos negativos. De hecho, los bebés de menos de seis meses deberán evitar cualquier tipo de exposición directa al sol. Y es que es importante tener claro que las radiaciones tienen efectos a medio y largo plazo y que una quemadura hoy puede ser un … [Read more...]
Prenatal cierra sus tiendas en varias ciudades
Todavía es posible disfrutar de las rebajas para acceder a descuentos que son de lo más estimulantes, precisamente, porque se acerca la recta final del periodo de descuentos. Sin embargo, existe una tienda directamente vinculada con la infancia que no atraviesa un buen momento, sencillamente, porque Prenatal cierra sus puertas en varias ciudades. Por ello, siempre merece la pena aprovechar las liquidaciones de Prenatal porque ofrece productos de calidad y gracias a los inmejorables descuentos, … [Read more...]
El mejor alivio para el dolor en el parto II
La analgesia epidural es una opción que pueden elegir todas las mujeres, previa información y consentimiento por su parte. Sin embargo, existen contraindicaciones que limitan su uso; por ejemplo, malformaciones o alteraciones en la columna, las alteraciones de la coagulación, las lesiones neurológicas, la hemorragia incontrolada o el mal estado materno y la presencia de infección o tatuajes en la zona de la punción. Su uso continuado y en un gran número de mujeres, ha permitido comprobar que … [Read more...]
El mejor alivio para el dolor en el parto I
Hace unos veinte años se empezó a utilizar la analgesia epidural de forma generalizada en los hospitales españoles. Y es que, hoy por hoy, es el mejor método anéstesico utilizado durante el parto para combatir el dolor que tantas futuras mamás temen. Pero, además, con ella no se altera la progresión del trabajo de parto: la mujer puede colaborar activamente empujando, para ayudar a nacer a su bebé, que en todo momento estará seguro, ya que no existe contacto entre él y la anestesia. Sin … [Read more...]
Prevenir las varices y estrías
Si las varices son evidentes, el médico puede recetarte algún fármaco que mejor la circulación sanguínea. Si aun estamos a tiempo, para evitar la aparición de las varices debemos llevar a cabo los siguientes consejos: Evita el exceso de peso No estés mucho tiempo de pie ni sentada. Muévete con regularidad. Practica ejercicio físico y deportes como la natación o la gimnasia acuática. El calor produce dilatación de las venas, así que, huye de los baños demasiado calientes y los … [Read more...]
Varices y estrías en las gestantes
Los cambios que se producen durante la gestación hacen que nuestra piel y nuestro sistema circulatorio se vean modificados, dando lugar a estrías y varices. Son marcas muy antiestéticas y, en el caso de las segundas, incluso pueden comprometer nuestra salud. Por eso es realmente importante intentar prevenirlas y mitigar al máximo su aparición. El aumento de peso durante la gestación produce un estiramiento de la piel y la rotura de las fibras elásticas; entran en acción las estrías. Se trata … [Read more...]
La falta de apetito
La alimentación de los niños es una de las cosas que más preocupa a los padres, y si esto ya de por sí suele dar más de un dolor de cabeza, si le unimos el hecho de que el niño tiene falta de apetito, esa preocupación será aún mayor. Hay que pensar que, igual que nos ocurre a los adultos, los pequeños también pasan por etapas en las que no tienen ganas de comer tanto, como suele ocurrir durante el verano. Las elevadas temperaturas y la incomodidad que esto supone, son causas más que … [Read more...]
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