La alimentación infantil es un pilar básico del bienestar de los más pequeños de la casa que están en pleno proceso de crecimiento. Ante la llegada de final de curso existen Comunidades Autónomas que se plantean abrir comedores escolares durante el verano para que los niños tengan, al menos, una comida completa al día. Sin embargo, esta posibilidad no se valora en La Rioja que no abrirá comedores infantiles durante el verano. El presidente Pedro Sanz considera que la situación en esta Comunidad … [Read more...]
Consejos para alimentar a los niños en verano
La alimentación es un tema fundamental para cualquier padre que quiere el bienestar de sus hijos. El verano plantea una alteración en las rutinas habituales del curso académico, cambio de horarios y también, menos apetito como consecuencia del calor. ¿Cómo alimentar a los niños de forma óptima durante el verano? 1. Mientras que muchos padres pasan mucho tiempo cocinando durante horas durante el curso, en el verano es importante optar por la inteligencia emocional de preparar recetas sencillas … [Read more...]
Consejos para planificar tu conciliación laboral en verano
La conciliación laboral es un reto constante que en verano adquiere matices diferentes puesto que los niños no tienen colegio y los padres continúan con su jornada laboral. En ese caso, es fundamental planificar con algunas semanas de tiempo el cronograma del verano para poder tener un control de la situación. ¿Cömo planificar tu conciliación laboral durante el verano con una actitud positiva? 1. En primer lugar, cada caso es distinto, por lo tanto, analiza cuáles son tus recursos para hacer … [Read more...]
Cómo equilibrar cuerpo y mente durante el embarazo
En una sociedad de prisas, demasiado ruido y estrés, es importante buscar espacios en los que buscar el equilibrio de conectar cuerpo y mente de una forma saludable. La introspección es salud. Y cualquier mujer embarazada debe mimarse a sí misma pero también, cuidar de su bebé. En Bebé Feliz te damos las claves para equilibrar cuerpo y mente: 1. En primer lugar, con frecuencia, una mujer embarazada se convierte en más centro de atención en su entorno más cercano. Recibe todo ese cariño como un … [Read more...]
Causas del ronquido infantil
El ronquido es un ruido respiratorio fuerte que ocurre durante el sueño y se produce por la vibración de la parte posterior del paladar. Podemos pensar que es una situación exclusiva de los adultos, pero no es cierto: los niños también roncan, y lo hacen, incluso, desde los pocos meses de vida. Cuatro de cada cien niños con edades entre los dos y los ocho años roncan. La mayoría lo hace de forma leve y ocasional, coincidiendo con los resfriados. Este ruido se va cuando desaparecen los … [Read more...]
Intolerancia a la lactosa: ¿Cómo se soluciona?
El tratamiento para la intolerancia a la lactosa, obviamente, consiste en retirar la lactosa de la dieta del niño y sustituir los lácteos por productos sin lactosa: leche sin lactosa, bebida de soja o de arroz. El queso (sobretodo el más curado) y el yogurt se toleran mejor y hay personas que los pueden tomar sin problemas, ya que contienen menos cantidad de lactosa por el proceso de fermentación al que son sometidos. En aquellos casos de déficit de lactasa secundaria, se eliminará la lactosa … [Read more...]
Se incrementa el número de niños que acuden a comedores sociales en verano
La crisis económica plantea dramas familiares que en ocasiones, se viven en la privacidad del hogar y que, sin embargo, muestran la tragedia social del desempleo. Una tragedia colectiva porque el sufrimiento de otro ser humano nunca puede ser indiferente para ninguna persona y todavía más, cuando los afectados son niños. Niños que también ven alterada su vida como consecuencia de los problemas económicos y de las dificultades de los padres para encontrar un trabajo. Durante el curso académico, … [Read more...]
Intolerancia a la lactosa: le sienta mal la leche
La lactosa es un componente de la leche de todos los mamíferos (leche de vaca, cabra, oveja, leche humana). Es el principal azúcar de al misma. Ésta formado por dos componentes o moléculas: glucosa y galactosa. Para poder absorber la lactosa en nuestro organismo necesitamos la acción de una sustancia (enzima) llamada lactasa, que se encuentra en las células del intestino delgado y que divide la lactosa en los dos componentes que he mencionado. Cuando no tenemos lactasa en nuestro organismo, la … [Read more...]
Se ha celebrado la Semana de la Sonrisa para niños hospitalizados
La enfermedad infantil es un tema que produce sufrimiento a nivel familiar. Por supuesto, conviene recordar que no sólo es importante el tratamiento médico sino también, el tratamiento emocional. Existe un medicamento que no produce ningún tipo de efecto secundario y es maravilloso: la risa relativiza cualquier malestar de los niños. Actualmente, se celebra la Semana de la Sonrisa para niños hospitalizados, una iniciativa llevada a cabo por Celgene y la Fundación Theodora. Los divertidos … [Read more...]
Razones para ir a la Feria del Libro de Madrid con niños
Durante estos días y a lo largo de dos semanas se celebra la tradicional Feria del Libro de Madrid, un evento cultural que tiene su eco en distintas ciudades de España. La Feria del Libro de Madrid es una oportunidad fantástica para compartir planes con los niños y así, también, inculcar el valor de la cultura en los peques. En Bebé Feliz te damos cinco ideas para animarte a visitar la Feria del Libro en compañía de tus hijos: 1. La experiencia de pasear entre las casetas es mucho más intensa … [Read more...]
Una aplicación para elaborar menús personalizados para los niños
Las tareas de la casa y la cocina requieren mucho tiempo de dedicación. Un tiempo que convierte la conciliación laboral en una tarea difícil puesto que los padres alargan jornadas de trabajo interminables con otras rutinas diarias como la de preparar el menú familiar. En este caso, para todos aquellos padres que quieren ahorrar algo de tiempo en ideas de menús para los niños pueden utilizar la aplicación menuterraneus. Una aplicación que ayuda a los padres a organizar menús de cenas entre … [Read more...]
Aumentan los casos de menores con ideas suicidas
La tristeza y la desesperación no son sentimientos exclusivos de la etapa adulta puesto que los niños también son vulnerables en su mundo emocional. La Fundación de Ayuda a Niños y Adolescentes en Riesgo (ANAR) ha informado sobre el preocupante incremento de casos de menores que sufren ideas suicidas o autolesiones. Benjamín Ballesteros, responsable de programas de la Fundación explica a este respecto: «Hace cinco años apenas recibíamos una o dos llamadas vinculadas a las autolesiones, pero sólo … [Read more...]
Educación sexual: Mecanismos de identificación
La identificación de la que os he hablado sobre la sexualidad en los niños se produce mediante distintos procesos que se generan en el entorno familiar, como: La imitación de personas del mismo género. Los niños suelen imitar las conductas del padre y las niñas las de la madre. La valoración positiva de lo propio de su género, como resultado del refuerzo que proporcionan los padres. La imitación de las personas que tienen poder y prestigio dentro del entorno familiar. Los niños tienden … [Read more...]
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