Este fin de semana afrontamos el cambio de hora habitual de primavera. Ante este cambio, los niños y los ancianos se muestran muy vulnerables. Así lo ha confirmado José Antonio López que es vicepresidente de la Asociación Española de Psiquiatría Privada (ASEPP) y explica cómo el cerebro necesita un reajuste después del cambio de hora. Sin embargo, este cambio de hora no supone una ruptura drástica con el ritmo de vida de un niño por lo que "como norma general, en dos o tres días el cerebro se … [Read more...]
Cómo relajarte durante el embarazo
La relajación es básica a nivel de salud ya que las emociones se somatizan en el cuerpo. Pero cuando una mujer está embarazada, la relajación tiene un doble beneficio en tanto que fortalece a la madre pero también, al niño. ¿Cómo relajarte durante el embarazo? 1. Elige una postura cómoda en la que estés a gusto y bien contigo misma. Puedes elegir el sofá o la cama según tu preferencia. Cierra los ojos y deja la mente en blanco. Utiliza ropa cómoda mientras realizas este ejercicio. Viaja con tu … [Read more...]
5 preguntas sobre el dolor de cabeza en los niños
Preguntas y respuestas relacionadas con el dolor de cabeza en los peques: ¿Es normal que a un niño le duela la cabeza? No solo es normal, sino que el dolor de cabeza, o cefaleas, es motivo cada vez más frecuente de consulta al pediatra. En la mayoría de las ocasiones se trata de un síntoma asociado a otros que caracterizan algunas enfermedades; otras, es la única causa de queja. Afortunadamente, la mayoría de las veces es un síntoma de poca importancia, asociado al curso de una enfermedad … [Read more...]
Cómo calmar el llanto del bebé recién nacido
El llanto es una forma de expresión vital que los seres humanos ponen en práctica desde la etapa de bebés. Sin embargo, como adultos, cualquier padre desea calmar el llanto de su hijo recién nacido y que le inquieta. Lo primero que tienes que hacer para calmar el llanto del bebé es determinar la causa y saber qué le pasa para encontrar un remedio. Una vez que te hayas percatado de que el bebé no tiene hambre, no tiene fiebre, necesita un cambio de pañal, tiene frío o calor, entonces, cuando ya … [Read more...]
Mononucleosis infecciosa: La enfermedad del beso II
El virus de la mononucleosis infecciosa se encuentra sobre todo en la saliva, donde puede persistir incluso durante varios meses. Por eso el mecanismo de contagio es a través del beso (llamándose también enfermedad del beso), al beber de un mismo vaso o compartir los cubiertos con otras personas. De todas maneras no es una enfermedad particularmente contagiosa. El virus de la mononucleosis infecciosa se encuentra también en la leche materna, pero no hay evidencia de que sea un mecanismo de … [Read more...]
Consejos para realizar ejercicio físico en familia durante la primavera
La primavera es una época del año especialmente propicia para reforzar los planes familiares al aire libre gracias a que el buen tiempo anima a salir de casa y organizar actividades. La primavera también es una buena ocasión para asumir el compromiso de hacer ejercicio físico con más frecuencia. ¿Cómo reforzar la actividad física? 1. En primer lugar, durante la primavera es una época fantástica para salir con los niños a andar en bicicleta en cuyo caso es fundamental elegir zonas tranquilas … [Read more...]
Mononucleosis infecciosa: La enfermedad del beso I
Se trata de una infección vírica, que está producida por el virus de Epstein Barr, que inflama los ganglios, fundamentalmente los del cuello. Éste es el signo más frecuente de la enfermedad, y se presenta prácticamente en el 100% de los pacientes. Los ganglios suelen encontrarse en los dos lados del cuello, pero también se pueden localizar ganglios aumentados de tamaño en otras zonas del cuerpo como las axilas e ingles. Su tamaño aumenta sobre todo en la primera semana y luego van disminuyendo … [Read more...]
La quinta enfermedad II
El eritema infeccioso se produce debido a la infección por un virus, en concreto por el denominado parvovirus B19, que se transmite por las gotitas de las vías aéreas infectadas, por ejemplo, al toser o estornudar. En raras ocasiones, la causa del contagio puede ser una transfusión de sangre. El parvovirus B19 es un virus muy contagioso y el único causante del eritema infeccioso o quinta enfermedad. Tras el contagio, el periodo de incubación es de cuatro a quince días hasta que aparecen los … [Read more...]
La quinta enfermedad I
Nombrada como quinta enfermedad por ocupar ese lugar en una lista de enfermedades pediátricas enumeradas por un doctor francés, la quinta enfermedad o eritema infeccioso (megaeloeritema) es provocada por un virus que aparece mayoritariamente en la infancia y se caracteriza por una erupción cutánea. Al igual que sucede con otras infecciones víricas que se manifiestan en la edad pediátrica (por ejemplo la rubeola o el sarampión), las personas que la han padecido quedan inmunes para toda su vida … [Read more...]
Un sistema para evitar que olvides al bebé en el coche
La muerte de un bebé producida en el interior de un coche en el que ha quedado olvidado y no ha resistido el efecto del calor muestra la tragedia real de lo incomprensible. Existen descuidos que pueden pasar factura a los padres pero especialmente, a los niños que son las verdaderas víctimas de la situación. De forma sorprendente, la muerte de un niño que fallece por asfixia en el interior de un vehículo no es un asunto anecdótico sino preocupante según las cifras. Según datos aportados por la … [Read more...]
¿Cuándo comenzar a leer cuentos a nuestros niños?
Leer cuentos a los niños es una rutina familiar muy gratificante para peques y adultos. No hay que esperar a que el niño tenga una buena comprensión del lenguaje para leerle un cuento ya que incluso, desde la etapa de bebé, el niño siente los beneficios de la lectura. Leer un cuento a los niños es un acto de cariño hacia los hijos que reciben de forma directa la compañía y el apoyo de sus padres. Es una buena rutina leer cuentos a los niños en voz alta poniendo una atención especial en la … [Read more...]
Siete consejos prácticos para aprovechar la ropa del niño
Aprovechar la ropa del niño es una forma inteligente de apostar por el ahorro económico. Los niños crecen muy rápido y dejan pronto la ropa pequeña, por esta razón, conviene tener un sentido práctico para ahorrar dinero en ropa de niños: 1. En primer lugar, puedes adelantarte a las necesidades del niño, comprando la ropa en las rebajas para el próximo año. A través de este sencillo truco ahorrarás bastante dinero. 2. Otra forma inteligente de sacar partido a la ropa infantil es aprovechar las … [Read more...]
Golpes y contusiones III
Teniendo en cuenta que los niños, por lo general tienen que jugar, son inquietos, hasta el punto de temerarios, pues no tienen sensación de miedo a sufrir un accidente, son muchas las ocasiones en las que están expuestos a sufrir arañazos, heridas, contusiones, golpes, hematomas, moratones, rozaduras... ya sea en el colegio o guardería a la hora del recreo, o en el parque. El baloncesto, el fútbol, la gimnasia deportiva y los juegos espontáneos son los "culpables" de casi todas las lesiones que … [Read more...]
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