El método Billings, también llamado método del moco cervical, es un método natural que se podrá utilizar tanto para evitar el embarazo, como para programarlo. Está considerado como un método anticonceptivo natural. No obstante, como ocurre con el resto de método naturales, hay que tener cuidado al elegirlo como anticonceptivo, ya que más tarde podría traer sorpresas. ¿En qué consiste el método Billings? La mujer podrá averiguar cuáles son sus días más fértiles en cada uno de los ciclos, … [Read more...]
¿Qué puedes hacer por la felicidad de tu hijo?
¿Qué puedes hacer para convertir a tu hijo en una persona feliz? Lo cierto es un gran porcentaje de la felicidad infantil depende de la actitud de los padres y de su modo de obrar. En Bebé Feliz te damos las claves para hacer feliz a tu niño: 1. En primer lugar, comparte tiempo con tus hijos como el mejor regalo que puedes hacer a tu familia. Más allá de todo materialismo y de todo consumismo no existe mejor obsequio que el de compartir un plan sin mirar el reloj. 2. Evita las discusiones de … [Read more...]
Ácidos grasos para el desarrollo cerebral y cognitivo III
Es bien conocido el papel estructural y funcional de los lípidos a nivel corporal y principalmente en el sistema nervioso central y en la funcionalidad del sistema inmune. En el sistema nervioso, las membranas de las neuronas contienen una gran cantidad de lípidos, que deben de contener ácidos grasos en su estructura, dentro de los cuales se espera que una buena parte de ellos sean ácidos grasos poliinsaturados. El DHA y AA tienen, principalmente, papeles estructurales en las membranas … [Read more...]
Quiero quedarme embarazada
Muchas mujeres son las que intentan quedarse embarazas y no lo logran. Especialmente esto suele ocurrir en mujeres primerizas. La alimentación, los ciclos menstruales irregulares, el estado de salud y de ánimo tanto de ella como de él, pueden afectar a la hora de conseguirlo. Si se ha intentado durante 1 año, y no se consigue, se aconseja consultar el caso con el especialista, para descartar posibles problemas físicos. En el caso de que no se detecten anomalías ni el hombre ni la mujer, habrá … [Read more...]
Cuidados del bebé: el pelo
Los bebés suelen nacer con poco de pelo, e incluso habrá algunos casos que ninguno, o que, el poco con el que nacieron, se les caiga en unos días. En cualquier caso, el pelo del bebé será muy fino, más bien parecerá como una pelusilla por su suavidad. Al igual que el cuerpo, también se deberá cuidar el pelo del bebé. El hecho de que el bebé tenga muy poquito pelo, no es motivo para no prestarle atención. Hay que elegir un champú suave con ph neutro, cuyo envase informe de que está … [Read more...]
Viajar en tren con niños pequeños
En vacaciones de verano son muchas las familias que viajan en las vacaciones para disfrutar de unos días fuera de casa y hacer una estancia en un lugar diferente. Elegir el medio de transporte que mejor se adapta a las necesidades de los más pequeños de la casa es vital para que el viaje sea positivo y divertido. ¿Por qué el tren es un medio muy cómodo para viajar en familia? 1. En primer lugar, es un medio de transporte muy seguro y muy cómodo. Especialmente recomendable para hacer grandes … [Read more...]
Relaciones padre e hijo
Por regla general, los bebés crean un vínculo afectivo muy especial con las madres, esto es normal, ya que en el primer momento será la madre la que tenga el papel más importante en su vida. De entrada será la madre la que lo llevará 9 meses y después, en la mayoría de los casos, será ella también que lo alimente a través de lactancia materna. El padre hasta el día en el que se produce el destete, puede sentirse en su segundo plato y hasta puede llegar a sentir que su hijo no lo necesita. … [Read more...]
Ácidos grasos para el desarrollo cerebral y cognitivo II
Los ácidos araquidónico (AA) y docosahexanoico (DHA) también son necesarios para la funcionalidad de las células del sistema inmune y para la maduración de la retina y del cerebro del recién nacido. La leche materna contiene una cantidad adecuada de estos ácidos grasos, por lo que cuando la lactancia materna es posible no es necesario suplementar con ácidos grasos al bebé. Por el contrario, cuando la lactancia materna no es posible, y la nutrición está basada en fórmulas adaptadas, éstas pueden … [Read more...]
Cuida la alimentación de toda la familia
La salud es el pilar básico de cualquier familia, en este contexto, una buena alimentación es el principio del bienestar físico y mental de los padres que pierden mucha energía en la conciliación laboral y de los niños que al estar en pleno proceso de crecimiento necesitan lo mejor en su día a día. En Bebé Feliz te damos las claves para una buena alimentación familiar: 1. En primer lugar, cuida de los productos de la cesta de la compra como el primer paso para tener una despensa con productos … [Read more...]
Ácidos grasos para el desarrollo cerebral y cognitivo I
El crecimiento y desarrollo del cerebro es excepcionalmente rápido durante el último trimestre del embarazo y los dos primeros años de vida, y depende fundamentalmente de la alimentación y de la calidad del medio que rodea al bebé. Los ácidos grasos esenciales están involucrados directamente en el desarrollo cerebral del feto y del bebé, así como en el desarrollo cognitivo y del sistema inmunológico. Por este motivo, tanto en el embarazo como en las primeras etapas de la vida, hay que conocer … [Read more...]
Cómo calmar la ansiedad por ser madre
Cuando una persona quiere ser madre puede experimentar una gran ansiedad ante un momento de la vida tan especial. Sin embargo, el deseo puede producir una gran impaciencia, y la impaciencia, a su vez, conduce a la ansiedad. Una ansiedad que es insana y que puede perjudicar, incluso, a la relación de pareja. ¿Cómo calmar la ansiedad por tener un hijo? 1. En primer lugar, no te obsesiones con un único objetivo y amplía la mirada para poder ver tu vida desde un punto de vista global. Cuida de ti … [Read more...]
Tallas de pañal
Todos los padres saben que hay un gran número de opciones a la hora de elegir un pañal. Unido a esto, dentro de cada marca, se encuentran disponibles diferentes tallas, que resultarán útiles a la hora de elegir cuál es la que mejor se adapta al bebé en cada una de las etapas. Cada talla puede variar un poco dependiendo de la marca elegida, pero por regla general quedan más o menos de la siguiente forma: - Talla 1. Es la indicada para recién nacidos que irá desde los 2 a los 5 … [Read more...]
Medidas contra los gases del bebé
Los gases en los bebés son temidos por los padres. Y es que, no es para menos, ya que los peques pasarán un mal rato cuando éstos aparecen, al producirles dolor abdominal, por lo que terminan con un llanto inconsolable. La única forma de que el dolor desaparezca, será expulsando esos gases, pero esto no es tan fácil y, en ocasiones, puede llevar mucho tiempo. No hay un remedio mágico para evitar que los niños sufran estos episodios, pero se pueden tomar algunas medidas básicas … [Read more...]
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