Continuamos en nuestro empeño por demostrar a los padres que conseguir que los chavales prueben nuevos alimentos puede ser, además de una labor necesaria, una ocasión para que la familia lo pase a lo grande. Sólo se necesita un poco de paciencia, relax y ganas de experimentar. Sí, porque a partir de los 3-4 años, el pequeño ya tiene capacidad para acompañarnos en las tareas de la cocina, que puede convertirse, por arte de birlibirloque, en un estupendo laboratorio de sabores. Para los chicos, … [Read more...]
¡A probar nuevos sabores!
Ya os comentábamos en un post anterior que no estabais solos en esto de andar a la caza y captura de un método que os ayudara a conseguir que vuestros pequeños acepten probar nuevos sabores y no se hagan reacios a introducir alimentos nuevos en su dieta. Como os dijimos esta situación es relativamente normal y con un poco de paciencia y algunos truquitos podemos atajarla. Todos estamos de acuerdo en que un equilibrio en la dieta del niño es la clave para que nuestros hijos crezcan sanos y para … [Read more...]
Un pequeño “gourmet” en casa
Ese puede ser uno de los quebraderos de los papás con niños pequeños: la comida, la introducción de nuevos sabores, hacerles probar otros alimentos, que les seduzcan las verduras... ¡Cuántos padres pierden los nervios en el intento de lograr una mesa variada en casa! Pues debéis saber que, aunque os desaniméis, esta no es una preocupación ajena a los demás padres. Muy al contrario, la mayoría de los pequeños gourmets resultan reacios a probar nuevos sabores e integrar nuevos alimentos en su … [Read more...]
Alimentos durante el viaje
Continuamos con nuestra mini-sección dedicada a los viajeros más pequeños. Ya sabes que desde hace unos días y de cara ya a la época estival, cada vez más cercana y con ella las ansiadísimas vacaciones, nos estamos poniendo las pilas para intentar dejar bien atado todo el set de preparativos, consejos y truquillos que nos harán ese tiempo de asueto mucho más relajado y divertido. A la hora de sacar de casa a nuestros pequeñines en esta aventura vacacional, por supuesto que la comida ha de ser … [Read more...]
Mi hijo come tierra
Muchas veces llegamos a pensar que las cosas sólo nos suceden a nosotros, sin embargo la experiencia nos demuestra que casi todo está ya escrito. Es el caso del tema que traemos hoy a colación y que resulta mucho más habitual de lo deseado. Se trata de una "manía" de ciertos niños a ingerir sustancias no alimenticias, con frecuencia la tierra, el yeso, tiza, papel... En realidad se trata de una enfermedad catalogada dentro de los trastornos de la alimentación, junto a problemas como la anorexia … [Read more...]
¿Hay que comer por dos durante el embarazo?
Es muy frecuente aún seguir oyendo aquello de que durante el embarazo hay que comer por dos, siendo esto algo totalmente erróneo. Los especialistas una y otra vez le dan la importancia que se merece al peso que coge la embarazada, y para no sobre pasar los aproximados 12 kilos recomendados durante esta época, resultará imposible hacerlo pensando en comer el doble de lo habitual. Por otro lado parece que sí es cierto que la futura madre no debe pasar hambre ya que esto puede ser perjudicial … [Read more...]
Consejos para dar el pecho al bebé
Dar el pecho al bebé termina por ser una acción que se hace de forma rutinaria después de unos días, algo tan natural como puede ser para nosotros el comer. No obstante, las primeras veces puede resultar algo más frustrante, sobre todo si al bebé le cuesta acostumbrarse a hacerlo. Como con todo lo relacionado con el bebé, para esto también lo principal será guardar la calma, por ello es primordial mantener un ambiente tranquilo en el que la madre y el hijo no sean interrumpidos por otras … [Read more...]
Tipos de lactancia: lactancia artificial
Como ya venimos diciendo, la mejor alimentación para el bebé es la lactancia materna, no obstante esto es una decisión que debe tomar la madre, y si ésta se decanta por no dar el pecho, cuenta con la opción de usar las leches artificiales. Una de las pautas a seguir al pie de la letra en la lactancia artificial, es ofrecer al niño la cantidad justa de polvo lácteo, para ello se utilizará la medida (un cacillito que suele venir dentro del envase), llenándolo siempre con la cantidad adecuada … [Read more...]
Tipos de lactancia: Lactancia mixta
Es común encontrar casos en los que la madre no puede dar a su bebé toda la leche que éste necesita, bien por no tener suficiente, bien por sentirse en la obligación de tener que trabajar (o cualquier otra situación que le impida darle el pecho en alguna de las tomas). En situaciones así, se aconsejable la llamada lactancia mixta, es decir, aquella alimentación en la que se alternan la leche de la madre, junto con la artificial, y en la que se suele ofrecer al bebé en una toma solo el pecho, y … [Read more...]
- « Previous Page
- 1
- …
- 10
- 11
- 12
