Algunos de los malos hábitos de los que venimos hablando anteriormente pueden acarrear consecuencias verdaderamente serias en el feto, de manera, que antes de seguir adelante no está demás plantearse seriamente abandonarlos. Consumir drogas durante la etapa de gestación o durante la de la lactancia materna, es otro de los “vicios” que habrá que desechar para que el bebé nazca sano, hay que pensar que las sustancias que la madre ingiere, en este caso las drogas, llegarán directamente al feto a … [Read more...]
Malos hábitos durante el embarazo VI
Fumar es uno de los malos hábitos que más cuesta dejar, la adición que crea el tabaco no es fácil de superar, por ello se recomienda abandonar este vicio meses antes de quedarse embarazada, de esta forma la mujer tendrá en cierta manera superada la dura “etapa del mono”. Una vez la mujer se haya planteado esto, deberá ser fuerte para no volver a caer en ese vicio. Alejarse temporalmente de personas fumadoras (tampoco es recomendable aspirar el humo de los demás), o cambiar los hábitos, serán … [Read more...]
Musicoterapia para embarazadas
En un lenguaje coloquial se dice que la música amansa a las fieras. Esta metáfora muestra la sabiduría que envuelve a la música como capacidad de generar emociones y de potenciar la tranquilidad en el sujeto que disfruta de las notas musicales al ritmo que marca el pentagrama. Pues bien, la Musicoterapia es una disciplina que se utiliza también para mujeres embarazadas ya que no sólo les ayuda a sentirse mejor consigo mismas, tomar conciencia de su propio cuerpo y de su yo interior, sino que … [Read more...]
Malos hábitos durante el embarazo V
Una de las primeras recomendaciones que el médico le hará a la mujer, que se convierte en prohibición clara, es el consumo de alcohol durante el embarazo. El alcohol, el tabaco, y las drogas, al ser adictivos se recomiendan dejar de consumir antes de que la mujer quede embaraza, cuanto más tiempo pase, desde que se deciden abandonar hasta que se produce el embarazo, mejor. Los problemas del alcohol en el feto son claros y muchos, pudiendo llegar a provocar problemas en el sistema nervioso, … [Read more...]
Malos hábitos durante el embarazo III
A continuación continuaremos enumerando algunas malas costumbres, o malos hábitos, que la mujer gestante debería evitar: - Evitar el exceso de café, té, y colas, es decir intentar tomar lo mínimo de cafeína, ya que esta sustancia puede afectar al desarrollo de bebé. Se cree que la cafeína durante el embarazo puede llegar a provocar (en grandes cantidades) abortos espontáneos o partos prematuros, sin embargo esto es algo que aun se está estudiando y no esa algo que se asegure al 100%, … [Read more...]
Tips para superar un aborto espontáneo
Sin duda, existen momentos tristes de la vida en pareja. Así sucede, por ejemplo, cuando una pareja pasa de la alegría de saber que va a tener un bebé, a tener que aceptar que se ha producido un aborto espontáneo. En ese caso, ellos y ellas actúan de diferente forma. Los padres se suelen mostrar menos hundidos porque ellos tienden a mostrar fortaleza exterior y a racionalizar la situación. Es decir, buscan las causas de por qué pudo suceder. Además, al ver a su mujer hundida, cualquier hombre … [Read more...]
Malos hábitos durante el embarazo II
Las malas costumbres pueden acarrear consecuencias durante el embarazo, e intentar dejarlas atrás y comenzar a llevar una vida sana, será algo primordial para que el feto se desarrolle bien. Ante todo para cambiar, hay que escuchar todas las recomendaciones de los médicos, porque si las dan no es por mero capricho. La mujer debe tomarse en serio esas pautas, y solo esas, ya que es por todos sabido que existen miles de consejos que pasan de madres a hijas, que no solo no son necesarios, sino … [Read more...]
Malos hábitos durante el embarazo I
Cualquier momento es perfecto para eliminar de nuestras vidas los malos hábitos, pero mayor motivo para hacerlo es cuando la mujer está embarazada. No habrá que esperar a saber que la mujer está en estado para abandonar esos hábitos y costumbres que comentábamos y que por supuesto son poco recomendables, sino que se aconseja siempre hacerlo desde el minuto en el que los padres se sientan, piensan, y deciden tener un bebé. La mujer debe cuidarse a sí misma antes de que se produzca el … [Read more...]
Risoterapia para embarazadas
La risoterapia es una herramienta de ayuda que está triunfando mucho dentro del mundo de la empresa. En la actualidad, gracias a los avances en inteligencia emocional existe cada vez más conciencia de que las emociones interfieren de una o de otra forma en la rutina laboral de un trabajador. Pues bien, también existen cursos de risoterapia dirigidos a mujeres embarazadas. Una experiencia muy positiva que puede ayudar a cualquier mujer que hace frente al proceso de gestación a vivir más y mejor … [Read more...]
Embarazos de riesgo
Como su propio nombre ya indica, los embarazos de riesgo son aquellos en los que por una causa u otra existe riesgo, para la madre o el bebé, de enfermedad o muerte durante el parto o tras él. Los continuos seguimientos que se realizan durante el embarazo, ayudará a saber si existe algún tipo de problema y a poner las medidas necesarias para evitar los posibles problemas que se puedan ocasionar. Si el embarazo es considerado de riesgo por el médico, antes de nada hay que guardar la calma, lo … [Read more...]
Decálogo de un embarazo feliz
El embarazo es una época de la vida única e irrepetible. Esta es una de las razones fundamentales por las que merece la pena aprender a vivir esa etapa desde el minuto primero para que sea inolvidable. Descubre las claves de un embarazo feliz: 1) Eres la protagonista única e irrepetible de un momento especial que no viven todas las mujeres. Por ello, siéntete afortunada. 2) El embarazo es una época que favorece la introspección. Es decir, puedes mirar dentro de ti misma, analizar tus valores y … [Read more...]
Taichí en el embarazo: Ventajas e inconvenientes
Pilates durante el embarazo: Ventajas e inconvenientes. El proceso de transformación de una mujer embarazada no sólo es físico sino también, emocional. Por ello, a través de actividades como el pilates es más fácil que una mujer tome conciencia de sus emociones y también, de sus sensaciones. Es decir, puede integrar de una forma más armónica su parte anímica y su parte emocional. Algo que sin duda, aporta bienestar, un sentimiento de gratitud hacia la vida, y también, ayuda a vivir el presente y … [Read more...]
Anorexia en mujeres embarazadas
Sin duda, conviene tener en cuenta que la anorexia es una enfermedad que puede afectar de una o de otra forma en diferentes etapas de la vida. Afecta, especialmente, a las féminas. Pero conviene tener mucha atención a la hora de poder observar cualquier señal de alarma en una mujer embarazada. En esencia, la anorexia está representada por una distorsión de la imagen corporal y también, por una evidente pérdida de peso. El peligro de esta enfermedad durante el embarazo es extremo, sencillamente, … [Read more...]
- « Previous Page
- 1
- …
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- 18
- Next Page »
