Las madres del siglo XXI tienen un mérito añadido y es que, muchas veces se espera de ellas que sean heroinas, que tengan la capacidad de llegar a todo como si fuesen máquinas. Lo peor de todo es que las mujeres terminan interiorizando este rol perfeccionista y terminan agotadas al dejar de escuchar sus propias necesidades. Las madres del siglo XXI, en más de una ocasión, se olvidan de sí mismas, dejan de tenerse en cuenta, pasan a un segundo plano y dejan de ser protagonistas de su propia … [Read more...]
La función de las adenoides III
Para hacer el diagnóstico de la hipertrofia adenoidea debemos tener en cuenta que las adenoides, por su situación, no se pueden ver a primera vista. Es decir, el pediatra cuando mire al niño no las podrá observar. Pero una historia clínica, con el relato de los padres, y una exploración física suele ser suficiente. Los signos que nos pueden indicar que hay un problema son los relacionados con la obstrucción nasal como tos crónica irritativa, voz hiponasal y ronquido. Pero, además, hay una … [Read more...]
La función de las adenoides II
El ronquido es un signo que los padres consultan al pediatra con frecuencia. Muchos niños roncan, generalmente de forma ocasional, coincidiendo con los resfriados, pero aproximadamente uno de cada diez lo hace de manera habitual. Aunque hay otras causas que lo producen, el motivo más frecuente del ronquido en la infancia es la obstrucción del paso del aire producida por un aumento del tamaño de las adenoides. En su crecimiento, las adenoides contactan con el paladar blando y, con su movimiento … [Read more...]
Niños empáticos I
La empatía es la capacidad que tiene el ser humano para ponerse en el lugar de otro. Es habitual ver cómo los niños se ponen a llorar cuando ven que otro lo hace, o cómo ríen si lo que hace el otro es reír. Como es lógico, si el niño es muy pequeño, lo hará simplemente por imitación y no porque se ponga sienta pena o alegría por lo que le ocurre al otro niño. De hecho, no es a partir de los 4 o los 5 años cuando los peques comienzan a comprender lo que otros sienten. La empatía es … [Read more...]
La función de las adenoides I
Las adenoides van aumentando de tamaño desde el nacimiento hasta alcanzar su máximo desarrollo entre los cuatro y los ocho años. Posteriormente van disminuyendo y se van transformando de forma progresiva a partir de la pubertad. Por lo general, no suponen ningún problema para la salud de los niños, pero hay casos en los que puede ser necesario extirparlas. Las adenoides o vegetaciones adenoideas son una masa de tejido linfático que se sitúa en la pared posterior de la nasofaringe y en la base … [Read more...]
El mejor menú infantil semanal
La empresa de nutrición en farmacias Nutrición Center propone varios consejos para que los niños sigan una alimentación equilibrada, día a día: Las legumbres se deben tomar dos o tres días a la semana y, al ser muy energéticas, los segundos platos han de ser más ligeros; por ejemplo: pescado o huevo, acompañados de ensalada. Platos como el arroz con verduras permiten un segundo plato con más calorías, por ejemplo, carne de pollo o pavo. No hay que acompañar el arroz de patatas, pues … [Read more...]
Padres democráticos II
Los días atrás hemos estado hablando de los estilos de paternidad, recordemos que se dividen en tres: el estilo autoritario, el estilo permisivo y el estilo democrático. Comentábamos que el estilo más recomendado (pese a que todos no estarán de acuerdo en esto, ni vamos a intentar convencer de lo contrario) es el estilo democrático, en el que los padres cubren todas las necesidades de los hijos de forma exigente, poniendo normas y haciéndolas respetar, pero todo siempre desde el diálogo, con … [Read more...]
Lectura recomendada: El goce de las pequeñas cosas
El goce de las pequeñas cosas es un libro fantástico y muy de actualidad en nuestros días porque su contenido es una respuesta a las necesidades emocionales actuales del hombre del siglo XXI. Las madres y los padres de familia, se sienten desbordados por las obligaciones, las prisas, las responsabilidades del trabajo, la preocupación por los niños... De esta forma, el alma se va llenando de miedos que no dejan espacio al valor de lo esencial, al goce de esas pequeñas cosas que son tan … [Read more...]
Los padres de hoy buscan la originalidad en los nombres de sus bebés
Las tendencias están cambiando en la elección del nombre de los bebés. Sin duda, mientras que hace algunas décadas, las parejas encontraban punto de inspiración en el santo del día y en los nombres familiares, ahora, los padres quieren ser totalmente originales en la elección del nombre de sus bebés, en un deseo de convertir a sus hijos en únicos e irrepetibles. Es decir, muchos padres quieren salir de los clásicos. Los nombres más utilizados en España son María, Lucía y Daniel. Por ello, el … [Read more...]
Padres democráticos I
Entre los que se consideran tipos de paternidad, encontramos también el estilo de paternidad democrático, que es el considera como idóneo por la mayoría. Este estilo se caracteriza por ser padres que exigen a los hijos y que cubren sus necesidades. Se establecen reglas y se cumplen siempre. Se utilizan castigos, pero siempre de forma proporcionada. Ayudan a que los niños sean independientes y autónomos, respetando siempre los derechos que los peques también tienen. Lo más importante … [Read more...]
Padres permisivos II
A primera vista, la idea de padres permisivos parece un estilo de paternidad perfecto para los niños. Los peques son los protagonistas totales de la casa, no hay normas ni malos rollos porque son ellos los que guían, hacen y deshacen. Pero sin embargo, esta forma de paternidad, al igual que ocurre con la de padres autoritarios, tampoco es considerada por la mayoría como la más idónea. A continuación enumeraremos los resultados que podrían darse en los niños con este tipo de paternidad … [Read more...]
Consejos pedagógicos para un perfecto descanso infantil
En Bebé Feliz cada día, os informamos sobre temas de interés sobre adecuados cuidados que puedes dar a tus niños. Hoy nos centramos en cómo favorecer el perfecto descanso nocturno en los peques. Aquí tienes unos consejos pedagógicos para afrontar con optimismo la hora del sueño: 1. Fija una hora adecuada y cúmplela todos los días. El horario puede ser más flexible en fin de semana. 2. No castigues al niño con la idea de irse a la cama en caso de que se haya comportado de una forma incorrecta. … [Read more...]
Alimentos para el invierno V
Por último, pero no por ello menos importante, nos queda hablaros de las carnes en la alimentación de nuestros niños. Se trata de un alimento, también imprescindible, para toda dieta sana y equilibrada. Pollo Las propiedades nutricionales del pollo dependen de la edad del animal (los más viejos son más grasos) y de la pieza (la pechuga, por ejemplo, es más proteica que el muslo). Pero, en general, destaca por su contenido en vitamina B3 y ácido fólico. Entre los minerales, el nivel de hierro y … [Read more...]
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