La piel es el órgano de mayor tamaño del organismo y el más expuesto a factores externos como el clima, la ropa, el agua, el sol, etcétera. En el caso del bebé, ésta es más delgada y frágil que la del adulto y más permeable, por lo que abosrbe con mayor facilidad sustancias que entran en contacto con ella. Por tanto, cuidarla desde el nacimiento es fundamental para evitar, en el futuro, algunas alteraciones. Pero, además, a medida que nuestro hijo vaya creciendo, deberemos enseñarle e … [Read more...]
Los Terrores Nocturnos II
Los terrores nocturnos se dan más frecuentemente en niños de edades comprendidas entre los 5 y los 7 años, después suelen desaparecer, aunque es posible que se den episodios en niños más mayores (o de menor edad) e incluso en adultos. La causa de por qué se originan los terrores nocturnos no está muy clara, sin embargo sí se sabe que pueden originarse debido a varios factores como: haber sufrido una tensión emocional, llevar una época de estrés o tener problemas en su entorno, tener fiebre … [Read more...]
Natación y gimnasia acuática para embarazadas
El agua es un medio ideal para la mujer embarazada. La flotación y la ingravidez le permiten que adopte muchas posturas que en tierra firme le serían muy incómodas, e incluso alguna de ellas, imposibles. Por ello, tanto la natación como más concretamenta la gimnasia acuática, son unas excelentes opciones para realizar ejercicio, tan necesario durante estos meses de gestación. Además, facilitan que el bebé y la mamá se encuentren en una mayor armonía, de ahí los importantes beneficios de la … [Read more...]
Un embarazo saludable
Es importante tener un embarazo saludable para poder vivir esta etapa de la vida en plenitud. El factor suerte y la genética también influyen en este aspecto. Por ejemplo, hace unos días daba a luz Alejandra Prat y aseguraba que siempre tiene unos embarazos buenísimos. Otras mujeres, por el contrario, sufren más molestias. Las claves de un embarazo saludable son: 1) Tener ilusión por la vida y seguir con la rutina diaria de tener proyectos y hacer cosas. Es normal que un embarazo centre la … [Read more...]
Los terrores nocturnos I
La mayoría de los padres han tenido que enfrentarse al menos una vez a algún episodio de terrores de nocturnos en el hijo, algo que puede llegar a asustar en gran manera, pero que no será un problema médico habitualmente. Los terrores nocturnos, como su propio nombre indica, ocurren durante el sueño de la noche, y se trata de un trastorno del sueño que a primera vista puede parecer una pesadilla. Pero, este trastorno va mucho más allá, ya que si por regla general cuando el niño tiene una … [Read more...]
Jessica Bueno y Kiko Rivera esperan su primer hijo
Jessica Bueno y Kiko Rivera se conocieron en Supervivientes donde surgió una bonita amistad. A partir de allí, llegó el amor. Pues bien, Kiko Rivera y Jessica Bueno han ido a velocidad de vértigo puesto que ya tienen planes de boda. Y además, van a ampliar la familia ya que la modelo está esperando su primer hijo. La verdad es que ahora mismo, Jessica Bueno es mucho más conocida por sus asuntos sentimentales que por su carrera sobre las pasarelas. Isabel Pantoja se va a convertir en abuela, por … [Read more...]
Recomendaciones para la extracción de leche
Tras ver en qué consisten los Bancos de Leche y la importancia de la leche materna en los primeros meses de vida de los bebés, nunca vienen mal unos cuantos consejos para aprender a extraernos la leche del pecho de la mejor forma posible. Algunas de las recomendaciones a seguir son: Podemos extraer la leche de forma manual o mecánica. Antes de hacerlo es aconsejable realizar un pequeño masaje rotatorio en el pecho, alrededor del pezón, para estimular la secreción y así facilitar la … [Read more...]
La importancia de los juguetes y el juego V
Ahora que se acercan las Navidades muchos se estarán ya planteando qué van a regalar a los niños. Sin duda, el producto estrella con diferencia es el juguete, pero ¿cómo elegir el adecuado? Antes de nada hay que tener siempre en cuenta la edad del niño. Hay muchos padres que creen que sus hijos están preparados para juguetes recomendados para más edad de la que tienen los pequeños y luego se dan cuenta de que ciertamente se han precipitado en el momento de comprar aquello que creían adecuado. … [Read more...]
Bancos de Leche Materna
La leche materna, gracias a sus magníficas propiedades nutricionales y sus agentes inmunológicos óptimos, es el mejor alimento para el bebé en la primera etapa de su vida. Sin embargo, muchas madres no pueden ofrecerla a sus pequeños, por muy diversos motivos, y precisamente para ello se han creado los bancos de leche. Los bancos de leche son lugares donde se conserva y distribuye la leche materna, donada por mujeres que en ese momento están amamantando a sus hijos, para luego proporcionársela … [Read more...]
La importancia de los juguetes y el juego IV
Vamos a lanzar una pregunta que probablemente muchos padres se hayan hecho alguna vez a la hora de comprar un juguete para sus hijos: ¿Los juguetes tienen sexo? Es habitual que en los anuncios que aparecen en televisión, se haga de alguna forma una distinción entre los juguetes de niños y los de niñas, si es una muñeca serán niñas las que aparezcan, y si son coches serán niños. De hechos como este, es por lo que los niños tienen a ha hacer una diferenciación entre unos juguetes y otros. Hay … [Read more...]
El embarazo según la época del año
El embarazo es una de las etapas más importantes de la vida de cualquier mujer, ya que de un modo u otro, es una experiencia que marca. Siempre en positivo, pero también, en negativo. Y es que, más allá de la alegría que implica la llegada de un bebé, algunas mujeres recuerdan con cierto sufrimiento el momento del parto o un embarazo cargado de molestias. Por suerte, todo lo malo se olvida después de tener al bebé en brazos y verle la cara. Pues bien, el embarazo también se ve afectado por algo … [Read more...]
La importancia de los juguetes y el juego III
A través del juego un niño podrá aprender más fácilmente a hablar, sobre todo con aquellos juguetes que inviten a ello, como puede ser una marioneta a la que hay que ponerle voz, un muñeco que hable por sí mismo o una grabación de un cuento. También les resultará fácil aprender a identificar colores, números, figuras… existen muchos juguetes para este fin, como tarjetas con dibujos, bloques, e incluso libros, que aunque no son juguetes, también es un elemento divertido para el niño. Que un … [Read more...]
La episiotomía y los desgarros
Uno de los mayores temores de las embarazadas, llegado el momento del parto, son los traumatismos perineales; los desgarros y la episiotomía, tanto por el dolor que causan como por la difícil recuperación y las disfunciones que pueden derivarse de ellos, como dispareunia (coito doloroso) e incontenincia urinaria y fecal. Es imprescindible saber que no se puede prever que la realización de una episotomía se pueda evitar. Es en el período expulsivo cuando se determinará la necesidad o no de … [Read more...]
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