El primer domingo de mayo se celebra el día de la Madre. ¿Una ocasión perfecta para reflexionar sobre la importancia de construir una familia feliz? Aquí tienes algunos consejos para lograr este objetivo: 1. Disfruta del momento presente, es decir, no pienses en el futuro. Deja que los niños vayan descubriendo su identidad por sí mismos. Es decir, no proyectes tus sueños en ellos, porque tienen derecho de hacer sus deseos realidad. 2. La economía también es importante. Es decir, tener un … [Read more...]
La televisión y los niños XI
Al hablar de la televisión enfocada a los niños es imprescindible mencionar aquellos programas que son totalmente educativos, como es el caso de los documentales, sin embargo, no a todos los pequeños les llama demasiado la atención sentarse delante la pantalla cuando se emiten documentales en la televisión. Los documentales que echan habitualmente, para algunos niños resultan aburridos, el tono de voz del narrador (que tanto engancha a muchos adultos por ser pausada y relajada), y unas … [Read more...]
La televisión y los niños X
Anteriormente damos algunos ejemplos de series recomendadas para los niños más pequeñitos, para niños de entre 2 y 5 años, como Pocoyó, Caillou, La Casa de Mickey Mouse, etcétera. Hoy dejaremos algunos ejemplos para los peques de la casa más mayorcitos. Para los niños de entre los 4 y los 6 años, encontramos algunos buenos ejemplos en series de televisión como: - Dora la explorada, una niña que acompañada de Botas, un simpático monito, vive una aventura en cada capítulo, pidiendo … [Read more...]
La televisión y los niños VIII
Una vez que los padres tienen claro que deben controlar qué programas, películas, etcétera, ven sus hijos, es normal que les aborden numerosas dudas. Es posible que los padres dejen ver a sus hijos un programa específico pensando que es apto para ellos, y al tiempo se encuentran con un sinfín de críticas, como ocurrió hace un tiempo con Bob Esponja, una serie de televisión que en principio no parece “peligrosa” pero que ha estado en boca de muchos. En este caso concreto se criticaba que pese a … [Read more...]
Integrar el pescado en la dieta infantil es esencial
El pescado es uno de los alimentos que contiene una gran concentración de nutrientes básicos y necesarios para el crecimiento y desarrollo sano de nuestros pequeños. Es de suma importancia que nuestros hijos coman pescado con frecuencia, sobre todo desde pequeños, pues en ese periodo se instauran los patrones alimentarios y el aporte del pescado en su alimentación es crucial por su contenido nutricional (proteínas, hierro, calcio, zinc, omega 3 y vitaminas A, D, E y del grupo B). Cuanto … [Read more...]
Cómo reducir el cansancio de la conciliación laboral
Nadie dijo que conciliar trabajo y familia fuera fácil, sin embargo, cuando una persona está contenta con el trabajo que tiene y además, tiene la suerte de haber formado una familia feliz, entonces, todo resulta mucho más sencillo. ¿Cómo puedes reducir el cansancio que surge de la difícil conciliación laboral? Aquí tienes algunos consejos prácticos: 1. Organiza bien tu tiempo. No resuelvas ningún tema del trabajo en casa, ni pienses en asuntos domésticos cuando estás en la oficina. 2. … [Read more...]
La televisión y los niños VII
Otro de los problemas de los que se habla en lo referente a la televisión y los niños es del exceso de publicidad que se emite en ella. Los niños son considerados como un público a tener en cuenta y por ello se les aborda de mil maneras con los anuncios. La publicidad dirigida a los niños debe estar bien regulada, y siempre controlada por padres, educadores, y los medios de comunicación. Los niños son un blanco fácil en este tema, y por ello muchas empresas no dudan en utilizar todas sus … [Read more...]
La televisión y los niños VI
Estimular a los bebés es algo que cualquier pediatra recomendará a los padres, sin embargo, es un error pensar que esto se conseguirá a través de la televisión por poco que sea el tiempo que el niño se expone a ella. El bebé desarrollará su cerebro poco a poco y también de forma paulatina debe proporcionársele esa estimulación. El problema del televisor es que las imágenes son excesivamente rápidas, son muchas y al mismo tiempo, lo que no provoca en el bebé una estimulación sino que irá un … [Read more...]
Desobediencia infantil
A veces, según van creciendo nuestros hijos, pasan de ser obedientes a indisciplinados en menos que canta un gallo. No es que de buenas a primeras se nos hayan convertido en unos rebeldes. Se trata, sencillamente, del proceso natural de búsqueda de su identidad y autonomía y, como nos ha pasado a todos, esto puede llevarnos a enfrentamientos contra los mandatos de nuestros progenitores. No debemos achacarles todas las culpas a los hijos. En ocasiones pretendemos que nuestra familia sea una … [Read more...]
Consejos para evitar el insomnio durante el embarazo
Algunas personas sufren insomnio durante su embarazo. ¿Cómo es posible prevenirlo? Aquí tienes algunos consejos prácticos que pueden servirte de ayuda: 1. Intenta adoptar una postura confortable en el descanso. Por ejemplo, puedes colocar un cojín entre las piernas o una almohada, especialmente, cuando te encuentras en la recta final del embarazo. El aumento de peso dificulta mucho más el descanso. 2. Antes de dormir, intenta hacer algo que te relaje. Por ejemplo, escucha unos minutos la … [Read more...]
La televisión y los niños V
Al hablar de televisión y niños es inevitable oír aquello de que “la televisión no hay que utilizarla como niñeras”. Esto es algo frecuente en muchos hogares, en los que se permite a los niños encender la televisión nada más llegar a casa, sin haber marcado un tiempo para ver el televisor, y sin haber comprobado previamente qué están emitiendo para saber si es recomendable o no para el niño. Todo porque de esta forma los niños están entretenidos y los padres o cuidadores, mientras, pueden … [Read more...]
La televisión y los niños IV
Que la televisión forma una parte importante para el desarrollo y la educación de los más pequeños es algo en lo que están de acuerdo la gran mayoría, por ello resulta importante tener presente qué programas son los más recomendados para ellos. La elección de lo que deben ver estará en función de la edad del niño y de su capacidad de comprensión. Es por todo sabido que han de evitarse aquellos que tengan contenido violento, ya que los niños tienden a imitar lo que ven, y con violento no nos … [Read more...]
El niño y el hospital II
Según sean las características personales del niño, así serán sus reacciones. Por eso son frecuentes los trastornos en la conducta alimentaria o del sueño. Y es común que, por ejemplo, los pequeños vuelvan a hacerse pis en la cama cuando ya hacía tiempo que habían dejado de hacérselo. Pero el estado de estrés y de ansiedad queda reflejado en la frecuencia de las pesadillas, cosa que saben bien muchas enfermeras infantiles en las que los niños encuentran el medicamento más eficaz. Ellas saben … [Read more...]
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