Cuando tenemos en nuestras manos a nuestro hijo, muchas veces dudamos si algunas peculiaridades o conductas son normales o no. En esta ocasión, vamos a repasar algunas de las que más dudan plantean los padres al pediatra. … [Read more...]
Depresión posparto II
A pesar de que cualquier mujer puede desarrollar una depresión posparto sin causas aparentes, sí que existen ciertos factores de riesgo que predisponen a las personas que los cumplen a tener una depresión posparto. Éstos son: Haber padecido depresión con anterioridad al embarazo. Tener falta de apoyo por parte de la pareja. Haber dado a luz a un bebé prematuro o con cualquier tipo de enfermedad. Que la nueva madre hubiera perdido a su madre cuando era niña. Una acumulación de … [Read more...]
Depresión posparto I
Tras el nacimiento de un hijo, una madre puede sufrir una depresión. A veces, puede tener una explicación sencilla, bien porque el hijo no ha sido deseado o porque se han producido unas consecuencias negativas tras su nacimiento (problemas físicos en el bebé). Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones, la depresión parece no tener sentido. Las mujeres se sienten desdichadas sin saber por qué y además este sentimiento se completa negativamente con otro sentimiento importante: la culpa por … [Read more...]
Lactancia materna, lo mejor para el bebé V
A las mujeres embarazadas que, después de recibir información acerca del amamantamiento, deciden alimentar a sus hijos con fórmula, se les debería proporcionar, individualmente, apoyo e información acerca de cómo hacerlo de forma segura y correcta. Esto también es aplicable a las mujeres para quienes el amamantamiento no es posible o está contraindicado y para aquellas que, por tener que incorporarse al trabajo fuera de casa antes de que sus hijos tengan seis meses, no puedan continuar con el … [Read more...]
Lactancia materna, lo mejor para el bebé IV
La mujer que amamanta no precisa dietas especiales. La mejor alimentación proviene de una dieta sana y variada, evitando aditivos y contaminantes. Aunque está comprobado que el aroma de los alimentos pasa a la leche y puede hacer cambiar su olor y sabor, no hay ningún alimento prohibido durante la lactancia. La lactancia no se afecta por la cantidad de líquidos que toma la madre, ésta debe beber los suficientes para satisfacer su sed. El agua y los zumos de frutas no azucarados son las fuentes … [Read more...]
Lactancia materna, lo mejor para el bebé III
Los recién nacidos tienen unas capacidades innatas tras el nacimiento. Colocado boca abajo sobre el abdomen de su madre, gracias a sus sentidos (sobre todo al tacto y al olfato) y a sus reflejos, es capaz de llegar por sí sólo al pecho materno. El contacto piel con piel no sólo es importante para una buena instauración de la lactancia, sino que ayuda al recién nacido a adaptarse mejor a la vida fuera del útero y a establecer un vínculo afectivo con su madre. Por todo ello, el contacto precoz se … [Read more...]
Lactancia materna, lo mejor para el bebé II
Hay varios tipos de leche: la leche pretérmino, el calostro, la leche de transición y la leche madura. El calostro se produce durante los primeros tres o cuatro días después del parto. Es un líquido amarillento y espeso de alta densidad y poco volumen. En los tres primeros días postparto el volumen producido es de dos a veinte mililitros por mamada, siendo esto suficiente para satisfacer las necesidades del recién nacido. El calostro contiene menos cantidades de lactosa, grasa y vitaminas … [Read more...]
Lactancia materna, lo mejor para el bebé I
La leche humana ofrece al niño el alimento ideal y complemento durante los primeros seis meses de vida y sigue siendo la óptima fuente de lácteos durante los primeros dos años, al ser complementada con otros alimentos. Es un fluido vivo que se adapta a los requerimientos nutricionales e inmunológicos del niño a medida que éste crece y se desarrolla. Parte de los efectos beneficiosos que la lactancia materna ejerce sobre el desarrollo psicomotor del bebé no están relacionados directamente con la … [Read more...]
Cuidados imprescindibles: temperatura de la habitación
Un ambiente cálido y confortable en la habitación del bebé es fundamental para que se sienta cómodo y también para gozar de buena salud. De hecho, una de las recomendaciones para evitar la muerte súbita del lactante, aparte de dormir boca arriba, es evitar los extremos en la temperatura de su cuarto, ya que con mucho calor o con mucho frío el bebé puede tener problemas respiratorios. Una temperatura en torno a los 22-24 ºC es lo ideal porque permite, incluso, que el bebé no tenga frío a la hora … [Read more...]
Cuidados imprescindibles: la ropa del bebé
¿Qué le pongo a mi bebé cada día? Ésta es la pregunta que se hacen las madres cuando, además de verle guapo, quieren que su pequeño esté cómodo y no tenga ni frío ni calor. En cuestión de gustos no hay nada escrito, pero hay que prestar especial atención a la hora de elegir los tejidos. Además, es imprescindible utilizar ropa de su talla, que no le oprima, para que esté cómodo y escoger las prendas según la temperatura del día, considerando si va a estar en casa o va a salir. Hay que tener en … [Read more...]
Cuidados imprescindibles: los paseos
Antes se pensaba que cuanto menos se sacara de casa al bebé recién nacido durante el primer mes de vida, mejor. Ahora, las recomendaciones han cambiado y es aconsejable salir a pasear, tanto para la mamá como para el bebé, a partir del décimo día desde su nacimiento. A la mamá, el paseo con el bebé le ayuda a mejorar su sistema circulatorio, la musculatura de las piernas y la retención de líquidos. El paseo también es bueno para el bebé porque estimula sus sentidos con los sonidos y la … [Read more...]
Cuidados imprescindibles: suplementos nutricionales
Las vitaminas son esenciales para algunas funciones reguladoras del organismo y están presentes en todos los alimentos frescos. La leche materna nutre al bebé con todo lo que necesita para su desarrollo, pero puede suponer problemas en cuanto a la vitamina D, por lo que algunos expertos recomiendan un suplemento. Si el lactante vive en un país con escasa luz solar o ha sido prematuro es necesario acudir al pediatra para que aconseje la dosis adecuada de vitamina D. En un niño sano y con … [Read more...]
Cuidados imprescindibles: alimentación
La lactancia materna en exclusiva y a demanda es la alimentación que recomienda la Organización Mundia de la Salud hasta los seis meses de vida del bebé. Pero, a partir de esta edad, el 50% de las calorías debe provenir de la alimentación complementaria. Cuando el niño o la madre tengan problemas con la lactancia materna se debe acudir al asesoramiento del pediatra, por si creyera oportuno ayudar con una lactancia artificial. La alimentación del lactante en relación a los déficits … [Read more...]
