En algunos casos, el corte de la episiotomía de anteriores partos puede cicatrizar de forma más engrosada de lo normal, el tejido puede quedar fibrosado y provocar tiranteces, acompañadas de dolores perineales persistentes tras la cicatrización o durante las relaciones sexuales. Para evitarlo, en la medida de lo posible, es conveniente hacer un masaje de la cicatriz y de la región perineal de nuevo para dar elasticidad al tejido cicatrizal. Se comienza a realizar cuando la herida está bien … [Read more...]
El masaje perineal puede evitar la episiotomía III
Ha llegado el momento de indicaros cómo se hace el masaje perineal: 1. Introduce los dedos previamente lubricados con unas gotitas de aceite en el interior de la vagina unos 3 o 4 centímetros, contactando con su parte posterior. Presiona ligeramente y desliza los dedos hacia los lados de la pared vaginal, sin llegar a la parte superior donde se encuentra el meato urinario (orificio por donde sale la orina) para evitar infecciones. 2. Vuelve hacia el centro deslizando igualmente los dedos y … [Read more...]
El masaje perineal puede evitar la episiotomía II
El masaje perineal es muy sencillo de realizar y no tienen ningún efecto perjudicial. Lo puedes hacer tú misma o si lo prefieres tu pareja, que de este modo podrá participar también activamente de los cuidados previos al alumbramiento. Antes de empezar es conveniente que vacíes la vejiga, ya que puedes sentir ganas de orinar por la posición que vas a adoptar. Después lávate las manos y asegúrate de que tienes las uñas cortas para no hacerte daño. Para ablandar tus tejidos perineales puedes … [Read more...]
El masaje perineal puede evitar la episiotomía I
El masaje perineal durante el embarazo ha demostrado ser una de las herramientas más importantes de las que dispone la futura mamá para prevenir el trauma en su zona genital y conseguir terminar el alumbramiento con un periné intacto o, al menos, una recuperación postparto mucho más rápida. Durante el período expulsivo del parto, los tejidos que forman el periné van a tener que sobreestirarse enormemente para permitir la salida de la cabeza del bebé, corriendo el riesgo de desgarrarse o … [Read more...]
Pros y contras de la epidural
La epidural es un analgésico que se inyectará cerca de los nervios, en la zona final de la espalda, para adormecer la parte inferior del cuerpo de la embarazada. Con esto, se conseguirá que, el dolor de las contracciones, disminuya en gran medida. Por regla general se administrará cuando lo pida la mujer, o bien, cuando el especialista lo considere oportuno por presentarse un plato complicado, que podría terminar en una cesárea. Muchas embarazadas se plantearán una y otra vez, si optarán por … [Read more...]
Aliviar el dolor del parto
Los grandes dolores que se sufren durante el parto, es algo que todas las mujeres temen en gran medida. Es algo casi inevitable, y que puede durar más o menos tiempo dependiendo de cada caso. No existe una fórmula mágica que erradique los dolores de un parto, pero sí existen opciones, que calmarán un poco esos dolores. - La anestesia epidural. A la hora de aliviar el dolor, esto es lo más solicitado. Se trata de una anestesia que se inyectará cerca de los nervios de la espalda, … [Read more...]
¿Qué son las doulas?
Las doulas, hoy por hoy, no es una figura muy conocida en nuestro país, pero cada vez es más habitual escuchar hablar de ellas. Las douglas ayudarán a la mujer durante el embarazo y el parto, proporcionándole apoyo y ayuda en todos los momentos. No son personas tituladas, pero sí cuentan con mucha experiencia y con conocimiento sobre todo lo relacionado con el embarazo, el parto y el postparto (fisiología del embarazo, parto, puerperio, puericultura, lactancia, etcétera). Su principal … [Read more...]
El papel de la matrona I
La matrona, o matrón, va a jugar un papel muy importante en el embarazo de la mujer. Es una profesional, que se va a convertir en una consejera, y en un apoyo. Ella, será, unida con el especialista, la que mejor va a resolver todo ese sinfín de dudas que surgirán en esa fantástica etapa. Una etapa que, pese a que se vive con emoción, también se vivirá con los habituales miedos. El matrón, o matrona, hará un seguimiento del embarazo desde las primeras semanas. Es por ello, que tras la primera … [Read more...]
Complicaciones en el parto III
Las complicaciones en el parto, en algunos casos, se puede predecir con anterioridad, como es el caso de que el bebé esté en una mala posición, o que exista placenta previa. Ambos problemas, existirán antes de que la mujer se ponga de parto y, por tanto, se es consciente de ello. Pero existen otras complicaciones en el parto que surgen en el último momento, justo durante el nacimiento del bebé. Romper aguas antes de que llegue la fecha, sufrimiento del bebé por algún problema, son las más … [Read more...]
Complicaciones en el parto II
Anteriormente decíamos que la complicación más habitual que puede surgir durante el parto, es debido, a la mala posición del bebé. Otra posible complicación, se producirá en los casos de placenta previa. Este problema se puede dividir en cuatro: - Total. Cuando el útero está completamente cubierto y, por tanto, el canal del parto se encuentra obstruido. - Parcial. Como su nombre indica, es cuando le canal esta obstruido parcialmente. - Marginal. Cuando la … [Read more...]
Complicaciones en el parto I
Lo habitual es que, dar a luz, sea un proceso natural y que no se den complicaciones durante él. Sin embargo, es cierto que en el último momento, e incluso antes, pueden saltar las señales que hagan pensar que el parto va a ser más difícil de lo que la madre esperaría. ¿Cuáles son las complicaciones más frecuentes en los partos? La que gana en número es la complicación por una mala posición, pero hay que decir, que, mientras la mujer sea correctamente atendida, esto se terminará solucionando, … [Read more...]
Posibles complicaciones en el parto
El parto es algo natural, sin embargo hay ocasiones en el que puede complicarse y dar lugar a una serie de problemas, que no necesariamente tienen que ser de riesgo. Por regla general, ante esas complicaciones se toman medidas rápidas en las clínicas u hospitales, por lo que no hay nada que temer. ¿Cuáles son las complicaciones en el parto más habituales? Pues, por ejemplo: - El sufrimiento fetal. Es cuando el feto deja de estar bien. El momento del parto supone para el feto un … [Read more...]
Ejercitarse tras el parto IV
Una vez conseguida cierta tonificación y el control de los ejercicios pélvicos, estaremos en condiciones de empezar a trabajar la musculatura abdominal. Ya han pasado unas seis semanas como mínimo del parto, independientemente haya sito éste eutócico (vía vaginal) o cesárea. Estos ejercicios deberán ser específicos para cada plano muscular abdominal y, además, comenzaremos a trabajar el nivel más profundo (músculos transversos del abdomen) y continuaremos progresivamente con los planos … [Read more...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Next Page »
